Salute e malattia

Perché è importante fare le scelte giuste nella vita ?

Prendere le decisioni giuste in grado di migliorare notevolmente la vita delle persone e li portano a conseguire numerosi vantaggi . Tra questi benefici sono la capacità di migliorare la salute di una persona, capacità genitoriali , prevenire la dipendenza e vivere una vita meno stressante . Mentre molte guide esistono per insegnare alla gente come prendere le decisioni giuste , si dimenticano di ricordare individui solo perché è importante per farli. Abuso di sostanze

Prendere le decisioni giuste può impedire a un individuo di ricorrere a sostanze nocive come droghe illegali o alcol . Gli utenti in genere utilizzano queste sostanze solo per ricevere un sollievo emotivo temporaneo . Tuttavia, l'uso continuo può trasformare in una dipendenza intenso con conseguenze fisiche e psicologiche gravi. L'uso eccessivo di queste sostanze può portare alla dipendenza e alterazioni vita, comprese gradi inferiori , performance complessiva scarsa , ritiro sociale , aumento dei conflitti con gli altri e pensieri suicidi . È possibile evitare questi danni , rendendo le decisioni giuste e scegliendo di non usarli .
Salute

buone decisioni possono aiutare a mantenere uno stile di vita sano e anche prolungare la vita di una persona per prendere decisioni sane che non mancherà di tenere un corpo in una condizione migliore . Una vita sana comporta un aumento dell'attività fisica , proprio dormire, mangiare cibi sani e non fumare . Secondo i Centers for Disease Control , una persona che è attivo almeno sette ore a settimana ha un rischio del 40 per cento più basso di morire . Scelte non salutari , invece , possono causare gravi danni al corpo di una persona , come il diabete malattie cardiovascolari , tipo due e sindrome metabolica . Tuttavia, tutto questo può essere evitato prendere le decisioni giuste .
Serenità

buone decisioni favoriscono uno stato di tranquillità d'animo , uno che è meno stressati o preoccupati per il futuro . Gli individui che fanno cattive decisioni preoccupano le ripercussioni delle loro azioni , soprattutto se portato a attività illegali . Essi potrebbero temere le agenzie di applicazione di legge o sentenza pubblico , inibendo così la loro capacità di godere la loro vita personale . Coloro che prendono le decisioni giuste , d'altra parte , può rilassarsi , sapendo che non hanno fatto niente di male . Le prospettive future sono molto più luminosi per coloro che hanno scelto bene , comprese le migliori possibilità di carriera e il grado di soddisfazione di vita .
Parenting

le scelte di un genitore può essere di grande impatto di un bambino ben - benessere e salute generale . La responsabilità di prendersi cura di un bambino inizia durante la gravidanza e continua per tutta l'adolescenza . Spetta al genitore di prendere le decisioni giuste in questo periodo , al fine di prevenire effetti collaterali irreversibili . L'ingestione di droghe o alcool durante la gravidanza , per esempio , può causare un bambino di sviluppare effetti sulla salute per tutta la vita . La decisione di un genitore a non regolamentare influenza può causare un bambino a girare violento , mettendo così in pericolo la vita di genitori, insegnanti e altri intorno a loro . Gli effetti collaterali del cattivo allevamento possono essere eluse facendo buone decisioni che forniranno un effetto positivo sul bambino .