Come sapere la differenza tra rabbia e rabbia

Sapete la differenza tra rabbia patologica e rabbia ? La rabbia è una normale emozioni umane che rabbia patologica non è . Rabbia , d'altra parte , è una manifestazione estrema di rabbia normale . Le persone che sono di gran moda -full può effettivamente avere un disturbo organico come l'abuso di sostanze o disturbo di personalità sottostante . Separazione di rabbia e rabbia dipende dalla frequenza e l'intensità dell'emozione . Ad esempio, se una persona sviluppa rabbia che dura per giorni, settimane o mesi , allora è probabilmente rabbia e non più rabbia. Utilizzare questi suggerimenti per identificare la differenza tra rabbia e rabbia : Istruzioni
1

Chiedetevi quanto tempo sono stato arrabbiato? Se sei arrabbiato ogni giorno e non si è sempre sicuri di dove la vostra rabbia sta venendo , allora stai vivendo la rabbia , non rabbia .
2

Lei soffre di una condizione di salute mentale, come ansia , depressione o ansia ? Le persone con disturbo bipolare , disturbo grave depressione e ansia sono inclini a manifestare rabbia .
3

Siate onesti con voi stessi sulla dipendenza . Le persone che hanno disturbi da abuso di sostanze spesso dimostrano rabbia perché le sostanze illecite come l'alcol incidono negativamente emozioni e processi di pensiero .
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Prendere un appuntamento per vedere un psicologo o uno psichiatra . Un professionista può aiutare a imparare in modo efficace come conoscere la differenza tra rabbia e rabbia .