Come dire il vostro altro significativo che hai disturbo bipolare

Quando si dispone di disturbo bipolare , è molto importante per divulgare queste informazioni a quelli più vicini a voi in modo da capire i segni e sintomi della malattia . Anche se questo può non essere necessario per tutte le relazioni romantiche , se si scopre che voi e il vostro partner sono sempre gravi , potrebbe essere il momento di dire loro che si ha il disturbo bipolare . Questa può essere una cosa spaventosa da fare perché non si sa come il vostro partner reagirà , quindi è importante condividere queste informazioni in modo corretto. Istruzioni
1 Spiega cause e fattori scatenanti del disturbo bipolare.

Spiegare cosa disturbo bipolare è e ciò che il disordine è come per voi . Questo dovrebbe sempre essere il primo passo da quando il vostro partner potrebbe anche non conoscere la malattia ed essere minacciata solo dal nome . Assicurati di fornire dettagli circa i sintomi di mania e depressione che personalmente esperienza .
2 Il tuo onestà sarà apprezzato .

Siate onesti con il vostro partner . Non cercare di sminuire la gravità della sua malattia. La persona può scegliere di allontanarsi dal rapporto , ma è la vostra responsabilità di assicurarsi che la persona è ben informato su cosa aspettarsi da voi come il vostro rapporto progredisce . Assicuratevi che abbiano capito che cosa è coinvolto in incontri qualcuno con il vostro disturbo poiché i rapporti con individui bipolari può essere molto complicato .
3 Alcune persone hanno bisogno di più tempo di altri per prendere una decisione , in modo da essere paziente .

Lasciate che il vostro tempo partner per pensare a quello che hai detto . La persona può avere bisogno di pochi giorni o pochi minuti per decidere se sono pronti ad accettare con il vostro disordine. Non cercare di correre il vostro altro significativo a prendere una decisione poiché questa è una grande decisione da prendere . Siate pazienti mentre lasciando loro pensare , probabilmente non è che la persona non si cura di te , è solo che queste nuove informazioni è uno shock ed è bisogno di tempo per riflettere .
4 Lavorare insieme sui modi per gestire il disturbo .

Fare un piano per il disturbo bipolare insieme . Si può già avere un piano d'azione su cosa fare se hai un episodio . Lasciate che il vostro partner di sapere che cosa quel piano è e modificarlo per soddisfare le vostre esigenze specifiche . Se non si dispone già di un piano , è il momento di fare uno. E ' importante quando si effettua il tuo piano di considerare come riconoscere i sintomi di un episodio , quali metodi di lavoro per farvi stabile , quali numeri di telefono del medico e quali sono i farmaci che stai prendendo .
5 Siate pronti ad accettare la decisione la persona fa , qualunque esso sia .

Preparatevi per il vostro rapporto a cambiare . Ora che il vostro partner sa della tua malattia , è naturale che il vostro rapporto sarà diverso rispetto a prima . Voi e il vostro altro significativo potrebbe crescere più vicini o forse addirittura sentire un po ' lontano per un po'. Cercate di non lasciare che queste modifiche fastidio , ma accettarli come vengono.