Quali sono le cause e I sintomi di ansia

? Sembra naturale a preoccuparsi e avere ansia per eventi della vita come un matrimonio o in attesa di essere accettata in una scuola . Quando le preoccupazioni non si fermano e vanno fino al punto di influenzare il vostro stato fisico , possono trasformarsi in un disturbo d'ansia legittima . Esplorare sfaccettature di ansia , come le cause e sintomi , per combattere meglio . Ansia

Un disturbo d'ansia generalizzato comporta preoccupazioni o paure che interferiscono con la capacità di una persona di condurre una vita normale . Questi timori diventano schiaccianti e possono ostacolare anche la più piccola delle funzioni quotidiane . Le preoccupazioni si estendono per più di un paio di giorni , ma meno di sei mesi.

Sintomi

sintomi generali per l'ansia includono irritabilità , eccessiva sudorazione e tremori o brividi . Problemi di sonno e muscoli troppo tesi sono altri segni fisici di ansia, mentre la mancanza di concentrazione e perdita di memoria a breve termine sono i sintomi mentali .

Sottotipo sintomi

sono diversi sottotipi di ansia che presentano sintomi diversi . Disturbo ossessivo compulsivo è una forma di ansia in cui il paziente si sente la necessità di eseguire una routine specifica o più azioni prima di passare ad altre azioni . Se la routine non viene fatto , travolgente ansia e la preoccupazione possono prendere il sopravvento. Disturbi di panico coinvolgono improvvisi slanci di paura chiamati attacchi di panico per nessun motivo apparente . Gli attacchi di panico includono palpitazioni cardiache, paura estrema di morte imminente o di morte , e una sensazione come se la persona che stava avendo un attacco di cuore .
Cause

Le cause delle amministrazioni ansia non sono completamente noti , ma alcune ricerche dimostrano che alcuni fattori di rischio e situazioni li possono scatenare . Per ansia generale , le persone che hanno familiari con la stessa condizione hanno una probabilità del 50 per cento di averlo pure. Squilibri ormonali di cortisolo , la sostanza chimica responsabile della gestione dello stress , sono stati trovati anche in pazienti di ansia . Alcuni fattori di stress ambientali possono scatenare ansia come lo spostamento , una morte in famiglia, cambiamenti di lavoro e di avere un bambino .
Trattamento

farmaci anti-ansia , come Xanax sono talvolta prescritto a pazienti , al fine di calmare le complicazioni fisiche legate all'ansia . In concomitanza con questi farmaci , terapia cognitivo-comportamentale è fatto anche da psicoterapeuti . Terapia insegnerà ai pazienti come evitare certe situazioni scatenanti o di coping metodi per quelli inevitabili . Imparando questi metodi , i pazienti possono ridurre la sovrapproduzione di ormoni dello stress - indotta e calmare le preoccupazioni molto più veloce .