Come utilizzare una coperta ponderata di aiutare il bambino a calmarsi

L'uso di coperte ponderati per calmare l'ansia in persone di ogni età deve le sue origini al Dr. Temple Grandin , uno scienziato del comportamento di fama mondiale, afflitto da un disturbo dello sviluppo chiamato autismo . Ha trovato che la "macchina squeeze" ha disegnato nei primi anni 1980 ha facilitato i suoi attacchi di panico , perdita di autocontrollo e l'avversione per essere abbracciato , tutti i sintomi del disturbo . Gli effetti terapeutici "toccare pressione profonda " di coperte ponderate rapidamente guadagnato popolarità come strumento per trattare l'autismo e da lì si trasferirono nel pubblico dominio . Oggi , essi sono ampiamente utilizzati per aiutare a risolvere i bambini ad alta energia e promuovere sleep.Things che ti serviranno
Una coperta ponderata

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Il Blanket " Sicurezza" ridefinito

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di chiedere consiglio al vostro medico di famiglia o il pediatra se il bambino sta esibendo sonno insolito o problemi comportamentali . Si può essere consigliato di avere il bambino testato per diversi disturbi che causano questi sintomi . Chiedi sull'utilizzo di una coperta ponderata per contribuire ad alleviare il problema .
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Scopri quanto la coperta dovrebbe pesare , che variano a seconda delle dimensioni e del peso del bambino . Commercio coperte disponibili hanno tasche che possono contenere sabbia , fagioli , tessuto o plastilina . Di solito pesano 20-30 chili , ma la maggior parte sono regolabili . Se si preferisce fare uno voi stessi , le istruzioni si possono trovare su Internet .
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Dare il tempo coperta per iniziare ad aiutare . Se il vostro bambino non dorme bene , la stanchezza può contribuire ad altri problemi comportamentali a casa ea scuola . Permettergli di abituarsi ad avere la coperta sopra o intorno a lui prima di aspettarsi di vedere miglioramenti .
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Riconoscere i primi segni premonitori che il vostro bambino sta cominciando a perdere il controllo e di intraprendere azioni positive prima che ciò accada . Parla lentamente , dolcemente e rassicurante e mantenere la calma i vostri movimenti . A casa , lasciate che il vostro bambino di sdraiarsi in una zona privata in condizioni di scarsa luce con una coperta ponderata e un cuscino fino a quando l'ansia passa .
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Tenere in stretto contatto con gli insegnanti di tuo figlio e terapista occupazionale della scuola per scoprire eventuali cambiamenti nel comportamento o concentrarsi sui compiti e l'apprendimento .
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Aiutate vostro figlio a stabilirsi almeno 30 minuti prima di coricarsi . Dovrebbero essere autorizzati Nessun televisivi , giochi per computer o altre attività stimolanti . Una favola di leggere a voce bassa mentre il bambino si trova sotto la coperta ponderata aiuterà il suo cullare a dormire .