ADD Cure naturali

Disturbo da Deficit di Attenzione ( ADD) è il disturbo del comportamento neurologico . I sintomi includono l'incapacità di concentrarsi , insieme con iperattività . Si affligge 3 al 5 % dei bambini in tutto il mondo . I sintomi iniziano prima dell'età di sette anni . In molti casi , i sintomi possono seguirli in età adulta . Ecco perché è indispensabile trovare risoluzione in modo che aggiungono malati possono vivere una vita di normalità . Ci sono trattamenti medici benefici in forma di farmaci . Tuttavia , gli effetti collaterali negativi possono accompagnare. Pertanto , più di uno sforzo è stato fatto per trovare cure omeopatiche per ADD . Il valore di una dieta sana

Una possibilità che deve essere affrontato inizialmente è quella di una dieta sana . Ci sono così tante sostanze chimiche insalubri negli alimenti trasformati di oggi. Essi possono avere effetti negativi sulla soffre di ADD . La dieta deve essere focalizzata su cereali integrali , carni magre , e frutta e verdura fresca . Un altro mezzo efficace sarebbe la rimozione di zucchero che crea stress sul corpo .

Cure naturali per ADD

magnesio è una carenza nei casi di ADD e può causare depressione , nervosismo e irritabilità . Questo può essere trovato in integratori naturali . Acidi grassi sono anche un ingrediente che manca nel sistema e dovrebbero essere inclusi nella dieta o si trovano negli integratori . DHA ( docosaesaenoico ) è un nutriente necessario e una parte degli acidi grassi omega - 3 . Si trova in 1 /3 del cervello umano e del sistema nervoso . E 'necessario per la normale funzione cerebrale . Bassi livelli di DHA possono generare iperattività e incapacità di concentrazione . Inoltre , l'olio di pesce contiene livelli elevati di acidi grassi omega - 3 . E ' anche in tutti i frutti di mare dalle acque fredde del mare . Quelli con carne scura sono particolarmente ricchi di acidi grassi Omega-3 .
Prodotti per evitare proteggersi ADD

ADD può essere una malattia genetica . Tuttavia , si è scoperto che vi sono preoccupazioni ambientali che possono manifestarsi in sintomi di ADD . L'esposizione ad alcool e fumo di tabacco durante la gravidanza e al primi anni di vita di un bambino può essere un fattore di ADD . La nicotina può causare una mancanza di ossigeno al bambino in utero .