Women & Disturbo d'Ansia

Tutti esperienze ansia di tanto in tanto in quanto è il modo naturale del nostro corpo di preparando per eventi significativi e alerting noi agire , secondo l' Disturbi d'Ansia Association of America ( ADAA ) . Tuttavia , quando l' ansia diventa cronica e debilitante , è considerato un disturbo . ADAA riporta che circa 40 milioni di adulti americani hanno un disturbo d'ansia . Disturbi d'ansia sono più frequenti e appaiono prima nelle donne che negli uomini . Disturbo d'Ansia Generalizzato

Ci sono diversi tipi di disturbi d'ansia , secondo ADAA : disturbo d'ansia generalizzato ( GAD ) ; disturbo ossessivo - compulsivo ( OCD ) ; disturbo di panico ; disturbo da stress post - traumatico ( PTSD ) ; disturbo d'ansia sociale e fobie varie .

Marcelle Pick, un OB /GYN infermiera , spiega che il GAD è considerato " lieve a moderata " rispetto ad altri disturbi d'ansia ed è più diffusa tra le donne rispetto agli altri . Salute mentale America definisce GAD a sei mesi o più di infondate , eccessiva preoccupazione e la tensione su tutti gli aspetti della vita
Ansia : . Più prevalente nelle donne

GAD si verifica più frequentemente nelle donne che negli uomini ; squilibri nella chimica del cervello e gli ormoni femminili possono essere responsabili di suscettibilità delle donne all'ansia . La ricerca suggerisce che la serotonina chimica del cervello , che viene rilasciato dal corpo per affrontare lo stress e l'ansia , non viene elaborata più rapidamente nelle donne come negli uomini . Gli ormoni femminili - estrogeno e progesterone - possono causare il cervello ad attivare una risposta d'ansia chiamato " fight- or- flight" più facilmente nelle donne che negli uomini , secondo ADAA . Scelta spiega che le donne si sentono elevati di ansia rispetto agli uomini soprattutto durante i loro cicli mestruali , a destra prima di arrivare menopausa e durante la menopausa a causa di tutte le fluttuazioni ormonali .
Altre cause

Anche se la causa esatta del GAD è sconosciuta , c'è molta speculazione . Oltre a squilibri chimici o ormonali , la genetica può essere un fattore ; se qualcuno nella vostra famiglia ha o ha avuto GAD , si ha una maggiore probabilità di sviluppare la malattia . Trigger ambientali come eventi stressanti o traumatici e uso di sostanze possono causare disturbo d'ansia generalizzato
Sintomi e diagnosi

I sintomi di GAD possono comprendere i seguenti : . Esagerato , preoccupazione cronica ; pensieri irrazionali ; irrequietezza ; irritabilità ; dolori muscolari o tensioni ; stanchezza ; insonnia ; mal di testa ; sudorazione e tremore .

Un medico fa una diagnosi di GAD basata sui sintomi . Il paziente viene diagnosticato con GAD se i sintomi sono presenti da sei mesi o più e se sono invalidanti abbastanza per impedirle di portare avanti con la vita quotidiana . Una revisione della vostra storia medica , esame fisico e lavoro di laboratorio per escludere disturbi fisici possono essere parte del processo , secondo WebMD .
Trattamenti

I vari trattamenti sono utilizzato per affrontare GAD seconda della gravità di esso . Uno con un caso delicato di GAD potrebbe solo bisogno di cambiamenti nello stile di vita come ad esempio limitando la quantità di caffeina consumata , esercizio e mangiare sano , e imparare a gestire meglio lo stress , secondo WebMD .

Altri con casi più gravi richiedono farmaci , terapia della parola , o una combinazione di entrambi . I farmaci che i medici tendono a prescrivere per GAD sono gli antidepressivi , benzodiazepine , o entrambi . Parla terapia può essere la terapia cognitivo-comportamentale particolarmente efficace perché aiuta i pazienti cambiano i loro modelli di pensiero e comportamento eccessivamente ansioso .