Come aumentare l'energia con Riflessologia

Riflessologia è un'antica arte di guarigione risalente all'antico Egitto . Oggi , riflessologia è usato per trattare una vasta gamma di disturbi tra cui stanchezza e spossatezza . Se si soffre di stanchezza e volete aumentare la vostra energia , prendere in considerazione l'applicazione di alcune semplici tecniche di riflessologia al vostro corpo . Istruzioni
1

stimolare la circolazione del vostro corpo usando le dita per applicare pressione alla sfera del vostro piede sinistro . Lavorate le dita attraverso la pianta del piede finché non si è proprio sotto il terzo dito del piede . Ripetete l'attività con il piede giusto , . Tuttavia, concentrarsi sulla palla del piede che si trova sotto l'alluce
2

Migliorare il funzionamento del timo , applicando pressione alla punta esterna della sfera del vostro piede . Ripetere questa attività per entrambi i piedi .
3

Lavora milza riflesso del vostro corpo applicando una pressione al bordo esterno del piede sinistro di circa 1 cm al di sotto della base del mignolo .

4

Incrementa il funzionamento linfatica superiore del vostro corpo applicando pressione per l'area tra la base delle dita dei piedi e delle dita . Questo è noto come l'area web delle mani e dei piedi . Utilizzare le dita per lavorare l'area web in piedi e la mano opposta .
5

Attivare inferiore sistema linfatico del corpo applicando una pressione alla parte superiore della mano e piedi al polso o alla caviglia . Ruotare il piede e la mano alla caviglia e del polso.