Medicina naturopatica per la menopausa

Sempre più donne oggi sono attratti a fare uso della medicina naturopatica per gestire la menopausa . Medicina naturopatica sarà alleviare i sintomi della menopausa naturalmente adottando e utilizzando le erbe consigliate , diete e cambiamenti di stile di vita . Sintomi

menopausa si verifica quando il corpo di una donna produce meno estrogeni e progesterone , che a sua volta , porta al rallentamento delle mestruazioni fino a quando non cessa . Come risultato , una donna sperimenta sudorazione notturna, vampate di calore , secchezza vaginale, sonno disturbato , irritabilità, perdita di memoria , osteoporosi , aumento del rischio di malattie cardiache , infezioni vaginali e infezioni del tratto urinario .
Razionale

un approccio naturopatico nel trattamento della menopausa è una valida alternativa alla prescrizione di farmaci , meno gli eventuali effetti collaterali dannosi , dal momento che è naturale e non tossico .
funzione

medicina naturopatica fornisce sollievo ai sintomi della menopausa , mantenendo un equilibrio ormonale nel corpo di una donna . Si può ridurre i sintomi fisici e squilibri emotivi .
Esempi

Alcuni esempi di approcci naturopati al trattamento includono l'adozione di una dieta ricca di latticini e soia , e l'assunzione di integratori a base di erbe come cohosh nero e il trifoglio rosso . L'assunzione di integratori che sono ricchi di calcio e magnesio , così come regolari esercizi come lo yoga , può aiutare , anche.
Calcio e Magnesum

Perché cicli mestruali regolari riducono fornitura di calcio di una donna, lo sviluppo di osteoporosi può verificarsi durante la menopausa . Come risultato , la supplementazione di calcio e magnesio è comune nei trattamenti menopausa naturopatia .