Home Rimedi per la pressione del seno e Nausea

pressione del seno e nausea possono andare di pari passo . Pressione del seno è spesso causata da raffreddori, allergie o sinusite . Queste condizioni portano anche ad drenaggio del seno ( gocciolamento retronasale ) , che può sconvolgere lo stomaco e causare nausea sopra degli altri sintomi che accompagnano la malattia . Alleviare la pressione del seno e la sua causa spesso di ridurre o curare la nausea . Ci sono diversi rimedi che si possono fare nel frattempo per aiutare a mantenere la nausea sotto controllo , o almeno ad un minimo . Pressione del seno

vapore può alleviare la pressione del seno aiutando a mantenere i seni drenati. L'inalazione dei vapori da vapore mantiene il lavoro ciglia e muco che scorre . Prova a fare una doccia calda o un bagno , appoggiato su una pentola o ciotola di acqua bollente con un asciugamano drappeggiato sopra la testa o mangiare un piatto di minestra . Se siete in fuga , si potrebbe anche bere una tazza calda di tè o caffè . Esecuzione di un umidificatore in casa aiuta anche a mantenere il seno e passaggi nasali umido. Assicurarsi di pulire l'umidificatore una volta alla settimana per evitare la crescita dei funghi .

Balneazione le narici con soluzione fisiologica spray nasale (come Breathe Right) in grado di scovare le secrezioni nasali stantii . Se non si dispone di soluzione fisiologica spray , si può mescolare un cucchiaino di sale da tavola con due tazze di acqua tiepida e un pizzico di bicarbonato di sodio . Versare il liquido in uno spruzzatore o contagocce e spruzzare la soluzione come si farebbe quando si utilizza soluzione fisiologica spray nasale .

Applicare un asciugamano caldo umido sopra i seni di gara per aprire passaggi del seno e alleviare il dolore . È inoltre possibile applicare un panno caldo sopra i vostri occhi e zigomi . A seconda della gravità della congestione e pressione , si può richiedere solo pochi minuti per ottenere un certo rilievo .
Nausea

Se la nausea non è male , mangiare carboidrati leggeri in piccole quantità ( come crackers o toast ). Se il vostro stomaco può tollerare carboidrati leggeri , provare proteina luce (come il petto di pollo o pesce ) . Evitare cibi grassi , per quanto possibile . Si potrebbe anche iniziare con Jell-O .

Sorseggiando sciroppo di cola può aiutare a risolvere lo stomaco . Sciroppo Cola è noncarbonated e si è concentrata carboidrati. Se non si può avere la caffeina , over-the -counter Emetrol funziona allo stesso modo sciroppo di cola fa , senza la caffeina . Un'alternativa per quelli con diabete è Bonine , che è una compressa masticabile cinetosi che contiene zucchero . È anche possibile fare lo sciroppo di zucchero normale mescolando ½ zucchero bianco tazza e ¼ tazza di acqua in una casseruola . Scaldate a fuoco medio , mescolando ogni tanto , fino a formare un liquido chiaro . Lasciate raffreddare . Gli adulti possono prendere 1-2 cucchiai .

Ginger funziona bene anche contro la nausea . Si può prendere sotto forma di capsule o radice in polvere . Saprete quando hai avuto abbastanza di zenzero quando si burp e assaggiare lo zenzero . Evitare di zenzero fresco , in quanto è troppo forte per la maggior parte delle persone che soffrono di nausea . Ginger ale o gingersnaps può funzionare così .