Come utilizzare Naturopatia nel trattamento del disturbo da Deficit di Attenzione

Le persone con ADD spesso hanno difficoltà a rilassarsi o calmare se stessi verso il basso . Naturopatia è detto di trattare l'ADD sintomi come questi attraverso l' uso di rimedi erboristici relativamente poco costosi , tecniche di rilassamento e altri metodi olistici . Naturopatia è un sistema di medicina che utilizza processi di guarigione naturale per trattare e prevenire molti disturbi comuni . Cose che ti serviranno
accesso a un medico ( MD) o medico naturopata ( ND o DNM )
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Imparare chi Disturbo da Deficit di Attenzione
1 < p > Ulteriori informazioni su ADD sintomi, come difficoltà di concentrazione e seguendo le indicazioni , dai libri e siti Web ( vedi Risorse ) prima di utilizzare naturopatia per il trattamento del disturbo da deficit di attenzione . Imparare a conoscere ADD anticipo vi aiuterà a capire come la condizione è comunemente diagnosticata e trattata . Essere consapevoli del fatto che ADD si manifesta in modo diverso nei bambini e negli adulti .
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Vedere un medico tradizionale o naturopata per la diagnosi , se si sospetta che voi o un membro della famiglia avere il disturbo da deficit di attenzione .
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Impara Terapie naturali possono trattare ADD
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Usa naturopatia per curare l' ADD in base alla sua causa . Naturopatia affronta problemi fisici , emotivi e sociali connessi con la condizione . Ulteriori informazioni su come auto- trattamento in tutti questi settori in Naturopatia online ( vedi Risorse) .
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Considerate la vostra dieta . Le diete ricche di carboidrati raffinati (zucchero) e bassa di vitamine e minerali essenziali possono aumentare ADD sintomi. Consultare un medico naturopata modi per modificare ciò che si mangia e aggiungere integratori naturali per la vostra dieta che mitigare gli effetti della condizione .
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Utilizzare terapie o le modalità per favorire il rilassamento e gestire lo stress , come ad esempio chiropratica , massaggi , agopuntura o idroterapia . Un praticante naturopata può dirvi ciò che meglio alleviare i sintomi di ADD .
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consideri i cambiamenti dello stile di vita per il trattamento di ADD naturalmente . Lavorare o relative a persone in piccoli gruppi o one- on -one in grado di assistere l'ascolto e la messa a fuoco . Una zona tranquilla che si dedica al lavoro riduce le distrazioni .