Alternative alla gargarismi Salt

gargarismi con un cucchiaio tavola sale mescolato con 8 once di acqua calda è un rimedio domestico efficace per il mal di gola , secondo il MayoClinic.com . Ma se stai cercando di lenire la gola senza raggiungere la saliera , si potrebbe voler controllare il vostro armadio o il negozio di alimentari salute per gli ingredienti per alternative. Prima di fare provare alternative al gargarismi sale , consultare il medico prima , alcuni farmaci possono interagire in modo negativo con la vostra alternativa prescelta . Miele

Oltre ad essere un dolce , il miele è stato usato per secoli come un agente di guarigione sia per via topica che internamente. Insieme con potassio , calcio e ferro , miele porta un sacco di nutrienti al tavolo . Mescolare un cucchiaio di miele nel tè, o spremere il succo di un limone in un bicchiere di acqua tiepida . È inoltre possibile aggiungere un po ' di miele e lasciare che questo cappotto balsamo naturale il vostro mal di gola . Mai dare il miele ai bambini con meno di un anno di vita a causa delle spore nel miele che possono causare botulismo nei bambini.
Aglio

pensa di utilizzare questa alternativa per gargarismi con sale quando non hai impegni sociali . L'aglio è ricco di allicina , che combatte le infezioni batteriche e virali , ciascuno dei quali può attaccare la gola per renderlo dolente . Da due a quattro spicchi d'aglio tritati prime possono essere aggiunti ai vostri pasti oppure può essere preso come una tintura , in compresse o sotto forma di olio . Consultare il medico se sta assumendo anticoagulanti prima di utilizzare l'aglio come rimedio .
Goldenseal

La radice della pianta Goldenseal è stato apprezzato per centinaia di anni per le sue proprietà antinfiammatorie , antibiotiche e antibatteriche , tra gli altri . Mescolare le radici essiccate con tè o comprare una tintura di Goldenseal e aggiungere 10 gocce due cucchiai di acqua per ridurre il gonfiore in gola causato da muco . Goldenseal può essere acquistato in un negozio di alimentari di salute o in alcune farmacie , ma consultare il medico prima di utilizzare se si soffre di ipertensione , glaucoma o diabete o hanno avuto un ictus come Goldenseal può produrre reazioni avverse .

aceto di mele

Qualsiasi aceto può fare il trucco , ma l'aceto di sidro di mele è la più appetibile per questa alternativa per gargarismi con il sale . Prendi un bicchiere di acqua tiepida e mescolare in due cucchiai di aceto di sidro di mele . Gargarismi fino a quando il bicchiere è vuoto e ripetere ogni ora fino a quando il mal di gola è andato.