Al Tecniche casa colon irrigazione

irrigazione del colon riempie l' intestino crasso con due o tre litri di acqua e si traduce in movimenti intestinali ripetuti per cancellare tratto digestivo del corpo . Acqua tiepida entra attraverso il tubo inserito nell'ano . L'estremità del tubo può essere lubrificato con sapone o vaselina . È possibile aggiungere una varietà di sostanze , usato con parsimonia , per l'acqua : caffè, aloe vera e oli essenziali , per esempio. Tenere l'acqua dentro più a lungo possibile prima un'urgente necessità di usare il bagno . Un massaggio pancia è disponibile durante l'irrigazione . Come l' acqua scorre in , strofinare delicatamente lo stomaco in su, attraverso e verso il basso . Un clistere o irrigazione è più comodo quando si sta sdraiati in una zona vicino alla toilette . È possibile effettuare l'irrigazione in una vasca riempita con acqua calda per rendere la procedura più rilassante . Tenere l'acqua il più a lungo possibile , poi alzarsi per usare il bagno . Enema Bag
È possibile avviare una pulizia del colon mentre ammollo in una vasca di acqua calda .

Una borsa di gomma con tubo e una punta di plastica è un dispositivo adatto per una pulizia del colon . La borsa si presenta come un , bottiglia d'acqua calda old -fashioned . Borse clistere riutilizzabili sono disponibili online o nei negozi per $ 12 e fino . È possibile acquistare un sacchetto usa e getta con tubi per meno di $ 5 .

Il sacco viene riempito con acqua tiepida e sospeso su un palo doccia o un gancio porta . Una clip tiene la schiena acqua fino a quando viene inserita la punta . Un sacchetto di piccole dimensioni può avere bisogno di essere riempito per fornire la quantità massima di acqua che può essere tollerato . Più acqua , migliore è la pulizia .

Bottiglia Solutions

acquisto tre bottiglie di una soluzione clistere preparato in una farmacia per meno di $ 1 ciascuno . Le bottiglie di plastica hanno una lunga punta da inserire nell'ano . Spremere il liquido , tenere e ripetere con uno o due bottiglie per una pulizia profonda . Una posizione comoda per inserire la bottiglia è sdraiato sul pavimento su un fianco , con le ginocchia piegate in avanti . Tenere l'acqua il più a lungo possibile, e poi andare in bagno .
At-Home Kit Colon Cleanse con scheda

Un at-home colon kit di irrigazione con una pensione costa 250 dollari e fino . La scheda permette alla persona di sdraiarsi sul pavimento del bagno . Una estremità della tavola con un buco si siede sul water . L'altra estremità della scheda è su una sedia , creando una superficie piana su cui si trovano . I kit sono dotati di secchi per l'acqua e il tubo . Come l'irrigazione comincia a lavorare , defecazione può essere fatto nella toilette senza doversi spostare .