Quali sono i punti di pressione ?

Punti di pressione si trovano in tutto il corpo . Esse possono consistere di un cluster di nervi o essere un punto sensibile su un muscolo , tendini , o vaso sanguigno . Queste aree sono stati utilizzati fin dall'antichità sia per promuovere la salute ( con la digitopressione e massaggio shiatsu ) e causare danni (in arti marziali ) . Più di questo , usiamo i punti di pressione senza pensarci ogni giorno . Posizionamento

Ci sono punti di pressione in tutto il corpo . Non tutti sono immediatamente evidente . Poiché il corpo è simmetrico , il posizionamento dei punti di pressione è anche simmetrica . Questo è il caso anche sulla schiena e torace . Sul retro , la colonna vertebrale funziona come un divisore, con punti di pressione su entrambi i lati di esso . Si noti che la colonna vertebrale in sé non è considerata un punto di pressione . In realtà , non si dovrebbe applicare pressione diretta alla spina a tutti
Effetti

premendo verso il basso i punti di pressione causerà uno dei due effetti principali : . Dolore o piacere . Punti di pressione possono essere utilizzati anche per controllare l'emorragia . Usa
Comune

Molte persone usano l'agopuntura senza pensarci . Noi strofinare nostri templi quando il nostro fa male la testa in cerca di sollievo , applichiamo pressione nostro collo quando si cerca di alleviare la tensione , e il massaggio nostro bassa della schiena quando siamo stati seduti per troppo tempo . Tutti questi sono punti di pressione , e , anche se nessuno in particolare ci ha addestrato nel loro utilizzo , riconosciamo i loro effetti su come ci sentiamo .
In media

punti di pressione appaiono nei media abbastanza spesso , soprattutto nei film di arti marziali . Ad esempio , in " Kill Bill , Volume 2 ", il pubblico viene introdotto l'attacco punto di pressione immaginario chiamato tecnica Five Point Palm Exploding cuore di Pai Mei , capace di uccidere qualcuno entro cinque fasi di esso utilizzati.

in " miss Detective " , Gracie Hart ( Sandra Bullock ) illustra l'utilizzo di punti di pressione in difesa , insegnando l'acronimo SING : plesso solare ( un muscolo , non molto al di sotto della fine della gabbia toracica ) , collo (all'interno del piede ) , naso e inguine . Tre di questi sono punti di pressione sul corpo che causano dolore significativo se premuto con forza sufficiente : Le assistenze plesso solare nella regolazione della respirazione . Un buon colpo ci costringe il fiato di un avversario . Chiunque sia stato colpito al naso o all'inguine sa quanto quelle zone male quando ha colpito

Durante la serie televisiva " Xena : Warrior Princess" . , Xena ( Lucy Lawless ) utilizzato conoscenza del punto di pressione tradizionale contro i suoi avversari regolarmente .
Warning

punti di pressione dovrebbero essere usati solo come complemento alle cure mediche standard. A causa della possibile interruzione del flusso di sangue o nervi , non dovrebbero essere utilizzati a tutti per quelli con malattie cardiache . Inoltre , essere consapevoli del fatto che l'uso di punti di pressione su un'altra persona può costituire massaggi o cure mediche, entrambi i quali possono richiedere una licenza. Se siete interessati a condividere le tue conoscenze , tenerlo tra amici o cercare un programma di licenza nella tua zona .