Punti di massaggio cinese e Tecniche

Digitopressione è un'arte di massaggio sviluppata dagli antichi cinesi . Si concentra la pressione sui punti attivi in ​​tutto il corpo , al fine di alleviare il dolore , ridurre la tensione muscolare e prevenire contro la malattia . I punti si trovano su linee invisibili , chiamati meridiani , dove i cinesi credevano energia vitale fluiva attraverso il corpo . I punti attivi si pensa siano i luoghi in cui questa energia vitale è ostruita , e digitopressione è progettato per eliminare il flusso di energia attraverso il corpo applicando e alleviare la pressione fuori questi punti . Punti

in tutto il corpo ci sono centinaia di punti in cui la pressione può essere applicata per il massaggio e digitopressione per essere efficace . Ogni punto del corpo , quando alleviato , è pensato per allentare la tensione accumulata ed energia , sostenere specifiche funzioni corporee e frenare la malattia e la malattia . Ad esempio, il punto " Intestino crasso 4" è pensato per essere il punto di comando per la testa , e la riduzione di questo punto tratta problemi quali la congestione del seno , allergie e mal di testa , ed è difesa contro i sintomi del raffreddore comune. Per trovare un punto sul corpo , una persona deve utilizzare il " cun " sistema di misura : un cun è uguale in lunghezza alla larghezza del pollice , e questa è la distanza utilizzata per misurare da alcune parti del corpo o meridiano specifico punti di agopressione .
Presse e riducenti

punti di digitopressione sul corpo sono attivati ​​con il metodo di pressatura per esercitare una pressione al punto, quindi riducendo per alleviare la pressione dal punto . Per premere e applicare una pressione ad un punto , è possibile utilizzare molti oggetti diversi , spessore idealmente 3-4 millimetri rendendo le dita a volte troppo spesso per innescare punti specifici . Al fine di ottenere il pieno effetto del massaggio , il punto deve essere premuto per più di mezzo minuto , e preferibilmente per 1 o 2 minuti. Dopo aver premuto il punto , si deve ridurre --- un dito deve essere consegnato il punto in senso antiorario per circa la stessa quantità di tempo fosse stato premuto . Durante il processo di pressatura e la riduzione , la pressione non dovrebbe essere troppo chiaro , nel caso in cui non influisce correttamente il punto , né deve essere abbastanza pesante da ferire o provocare danni .
Testing e manipolazione

Se la digitopressione non funziona la prima volta, è necessario testare diversi punti intorno alla stessa area , come punti sono solo la metà di un millimetro di diametro e quindi richiedono precisione nel posizionamento e diminuzione di pressione . Se la digitopressione sta lavorando , dovrebbe consentire una maggiore sensibilità nella zona dove si trovano i punti massaggiati . I punti possono essere manipolati per rilasciare una maggiore quantità di tensione mediante l'applicazione di calore prima fase di pressatura , che dovrebbe essere fatto solo da un professionista , e corretta applicazione della fase di riduzione , che dovrebbe diminuire la tensione blocco .