Digitopressione Cure

Potreste aver sentito parlare di agopuntura o avete visto immagini di persone con aghi su varie parti del loro corpo . Beh , digitopressione è proprio come l'agopuntura , ma senza aghi . Si tratta di un approccio non - evasivo di guarigione che utilizza le dita per alleviare il dolore , la velocità di guarigione e portare equilibrio al vostro corpo . Storia

digitopressione iniziato come una pratica medica in Cina più di 2.000 anni fa . Digitopressione coinvolge pressione , sfregamento o massaggiare determinati punti del corpo per curare o aiutare a curare una serie di disturbi fisici . Questa forma di terapia è considerata la terapia di massaggio e ha progredito rapidamente dalla fondazione della Repubblica Popolare Cinese nel 1949 . In giapponese , digitopressione è chiamato shiatsu .
Metodologia

digitopressione , quando un locale è premuto o strofinato nella stessa zona in cui si ha dolore o tensione , è chiamato un "punto locale". Se una parte lontana del corpo è sollevato di dolore , mentre si preme questo territorio , si chiama un "punto di innesco ". Punti trigger invia un segnale attraverso sentieri lungo il corpo chiamati "meridiani" che collega i punti e gli organi coinvolti .

Ci sono 12 meridiani su entrambi i lati del corpo . Ogni meridiano corrisponde a un organo particolare . In digitopressione ogni punto di pressione è numerata per mostrare dove è situato lungo il meridiano . Digitopressione permette qi ( chi) o energia e il sangue di fluire lungo questi meridiani per curare le malattie o per alleviare i sintomi ad essi associati come il dolore .
Cure

Rendetevi conto che le cure di agopuntura comuni sono mal di testa (tra cui emicrania ) , perdita di peso , nausea , vomito , angina , paralisi cerebrale, mal di schiena , insonnia , sbornie e crampi mestruali ( riferimento 1 ) .

Uno studio condotto presso l'Ospedale delle Donne , School of Medicine di Zhejiang ha dimostrato che " la digitopressione può essere utilizzato come trattamenti alternativi per alleviare le vampate di calore in menopausa per le ... donne che non riescono o non vogliono ricevere la HRT ( terapia ormonale sostitutiva ) , " (Resource 3) .


curare Esempi

Ci sono diversi punti di digitopressione è possibile utilizzare per alleviare il dolore , soprattutto per il mal di testa . Qui ci sono due tecniche , dal dottor Mehmet Oz :

tra gli occhi : Afferrare il tessuto appena sopra il naso con il dito medio nei pressi di un occhio e il pollice vicino all'altra e spingere lentamente verso l'alto in modo da sentire la pressione vicino le sopracciglia

il web a mano : . Usando il pollice e l'indice dell'altra mano , applicare una pressione pizzicare il morbido web carnosa tra il pollice e l'indice , sul dorso della mano ( riferimento 2 . )

Il numero di giugno 2006 della rivista fitness ha un articolo intitolato , "Press a De - stress: 7 agopressione cure per dolori " , con una cura per l'insonnia da agopuntore , Don Phillips :

Premere il punto tra le sopracciglia , chiamata " yintang ". Questo favorisce il rilassamento , che può aiutare a addormentarsi , spiega Phillips (Riferimento 3) .
E consigli e avvertenze

Non utilizzare digitopressione come un sostituto per cure mediche . Consultare il proprio medico su come utilizzare insieme con la vostra cura medica corrente .

Non utilizzare digitopressione se sei incinta .

Non applicare digitopressione alle gambe con le vene varicose (Resource 1 ) .