Cinesi tecniche di pressione Point

punti di pressione cinesi , chiamati anche accupressure , è considerata una forma di agopuntura . Si tratta di un praticante trovare e utilizzando punti di pressione sul corpo per alleviare il dolore , congestione o rigidità , così come nel trattamento degli organi interni e sistemi del corpo . Meridiani e Tecniche

dividere il corpo in linee o sezioni ( come se si stesse affettare il corpo da sinistra a destra) e si arriva vicino a quello che i cinesi chiamano i meridiani del corpo , o zone . Ognuna di queste zone o meridiani controlla una certa parte del corpo, quando viene premuto un particolare punto di pressione in quella zona . Ad esempio, la terapia digitopressione è stata usata per migliaia di anni per curare mal di testa , dolori articolari , stress , cattiva digestione , e l'asma . Ci sono 12 meridiani principali che costituiscono il corpo , ciascuno dei quali è collegato ai principali organi quali il fegato , cuore, intestino , cervello , polmoni e così via .

Tecniche di Digitopressione coinvolgono usando l' dita , lato della mano , pollice e anche il gomito per applicare pressione o punti di pressione massaggio . Una tecnica è Tui Na , che utilizza la mano ed il braccio per applicare la pressione e massaggi, tra cui sfregamento , spingendo , impastare e pizzicare per i risultati desiderati .

Pressione e il massaggio può variare da leggero tocco a tocco profondo, dal dolce , colpi di piume e massaggio per il massaggio profondo del tessuto e la pressione .
Pilastro celeste

Con il lato della mano o il gomito o le dita , delicatamente ma in profondità esercitare una pressione in un punto di pressione per fornire il rilassamento di un muscolo specifico . La tecnica Pilastro Celeste aiuta ad alleviare l'affaticamento degli occhi , insonnia e mal di gola , così come la tensione . Ad esempio , è possibile utilizzare il pollice e l'indice per premere delicatamente su entrambi i lati della colonna vertebrale sulla parte posteriore del collo , appena sotto la calotta , per fornire sollievo immediato di stress nella regione del collo . La pressione e leggero massaggio rotante con le dita in questo stesso punto allevia spesso mal di testa causato dalla tensione .
Celeste ringiovanimento

Luogo pollice o le dita dritte contro i punti di pressione sul muscolo nella parte superiore della scapola circa due centimetri dal pomolo esterno del lato della spalla della scapola . È inoltre possibile applicare una maggiore pressione su questo settore , così come altre aree della schiena e le gambe usando il lato della mano o il gomito . Questi punti di pressione , che si trovano su entrambi i lati della zona posteriore della spalla superiore fornirà anche sollievo dalla tensione e aumentare la funzione del sistema immunitario contro raffreddore e influenza . Pressione con le dita o il pollice deve essere mantenuta per alcuni minuti alla volta .