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Come Concedetevi un massaggio del cuoio capelluto

Dal momento che una gran parte del sistema nervoso umano si trova nella testa , non c'è da stupirsi che l' area è soggetta agli effetti di stress, tensione e deformazione . Proprio come un massaggio per i muscoli doloranti , un massaggio del cuoio capelluto è il modo perfetto per facilitare via le tensioni della giornata . Massaggio del cuoio capelluto migliorare la circolazione della testa che lo rende molto utile se si soffre di mal di testa cronici . Una volta fatto sotto la doccia , un massaggio del cuoio capelluto può migliorare la condizione del cuoio capelluto e può anche essere usato come misura preventiva per forfora o altre afflizioni del cuoio capelluto . Istruzioni
1

picchiettare delicatamente dalla base del collo fino alla linea sottile e schiena con le prime due dita , come se toccando una scrivania . Ripetere questa operazione almeno tre volte .
2

Applicare una leggera pressione e spostare i polpastrelli delle dita in un movimento circolare alla base del collo , che si muovono lentamente verso l'attaccatura dei capelli .

Sims 3

accelerare il ritmo dei movimenti circolari e aumentare leggermente la pressione si sposta dalla base del collo fino alla linea sottile e viceversa .
4

Aprite il vostro mani e ampliare il modello dei movimenti circolari per spostare il centro della testa alla linea sottile davanti e lungo i lati di ciascun orecchio .
5

Rastrello le dita tra i capelli , grattandosi delicatamente il cuoio capelluto con le unghie , a partire dalla base del collo e di lavoro verso l'attaccatura dei capelli e la schiena .
6

Avvolgere un umido , asciugamano caldo intorno alla vostra testa e rilassarsi .