Quali sono i vantaggi di prendere bicarbonato di sodio ?

Bicarbonato di sodio , comunemente noto come il bicarbonato di sodio , è stato a lungo utilizzato come detergente , ma possiede anche notevoli benefici per la salute . Bicarbonato di sodio aumenta il pH del sangue , creando un ambiente alcalino che combatte l'infezione e la malattia . Stomaco

Bere un bicchiere di acqua mescolata con un cucchiaino di bicarbonato di sodio per neutralizzare l'acidità di stomaco e alleviare i sintomi associati al reflusso acido .

Calcoli renali

urina acida favorisce la formazione di calcoli renali di acido urico . Bere bicarbonato di sodio riduce l'acidità delle urine , dissolve i calcoli renali di acido urico esistenti , e impedisce lo sviluppo di nuove.
Infezioni del tratto urinario

Secondo il dottor . Kristene E. Whitmore , direttore di urologia e direttore del Centro Incontinenza al Graduate Hospital di Philadelphia , bicarbonato di effetto alcalinizzante di soda uccide i batteri che causano infezioni del tratto urinario . La riduzione dell'acidità sarà alleviare la sensazione di bruciore associato con la condizione .
Pelle

Bicarbonato di sodio faciliterà molte malattie della pelle , tra cui l'acne , eczema , edera velenosa , punture di insetti e scottature . Per curare l'acne , mescolare un po ' di bicarbonato di sodio e acqua in una pasta e applicarlo sulla pelle per 20 minuti .
Endurance

Durante l' esercizio fisico , l'acido lattico si nei muscoli e provoca affaticamento . Sodio bicarbonato , con la sua capacità di neutralizzare l'acido , agisce come un agente tampone per conservare le prestazioni muscolari e prolungare la resistenza .
Attenzione

bere solo pura bicarbonato di sodio . Alcune marche commerciali di bicarbonato di sodio contengono alluminio , che è nocivo se ingerito .