Informazioni Bee Pollen Supplemento

Il polline viene venduto come integratore , di solito in compresse , granuli o in forma di estratto liquido . Il polline viene raccolto in modo non distruttivo tramite un dispositivo montato su alveari che sfiora i granelli dalle gambe di api che entrano l'alveare . E 'spesso usato come alternativa omeopatica di stimolanti polveri o bevande. Polline d'api è stato utilizzato come integratore fin dai tempi antichi e si crede di avere effetti benefici su diverse malattie umane . Informazioni nutrizionali

Polline d'api ha qualità nutritive . I granuli sono poco più di 50 per cento di carboidrati , con proteine ​​che costituiscono un terzo della parte restante della sua composizione . Il restante 10 per cento detiene vitamine e acidi grassi , tra cui le vitamine B e C , beta-carotene e altri antiossidanti . Slogan di marketing per estratti di polline d'api commerciali proclamano di essere " cibo perfetto della natura ".
Salute rivendicazioni

L'elenco delle condizioni che sono state dichiarate di rispondere positivamente alle api integratori polline è lunga . I fautori sostengono che aiuta il sistema immunitario , la funzione sessuale , forza, resistenza e controllo del peso . In realtà, è spesso successo nel ridurre i sintomi di allergia , anche se gli utenti che sono allergici alle punture delle api possono reagire negativamente al supplemento .

Gli studi scientifici non sono riusciti a dimostrare una qualsiasi delle rivendicazioni precedenti , con pochi punti luminosi . Uno studio ha trovato polline d'api ad essere di qualche aiuto nel ridurre gli effetti collaterali dei trattamenti radioterapici . Altri hanno dimostrato una certa efficacia nel trattare con ingrossamento della prostata ed i sintomi della sindrome premestruale .
Dosaggio raccomandato

Se l'estratto è preso in forma liquida o granuli , il corso consigliato di azione è di iniziare con un quarto di cucchiaino una volta al giorno , costruendo gradualmente un cucchiaino pieno due o tre volte al giorno .

il dosaggio raccomandato per le compresse è di due capsule di 450 mg di 550 mg , assunto 3-4 volte al giorno . Creme e pomate che contengono il polline d'api devono essere utilizzati secondo le raccomandazioni indicate sulla confezione .
Bagagli

polline perde potenza come si è riscaldato . L'estratto deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto , fuori dai raggi diretti del sole. Estrema umidità può danneggiare i chicchi così , in modo da essere sicuri di tappo ermeticamente o tenerlo in un contenitore sigillato che non ammette aria esterna .

Avvertenze

Salute professionisti avvertono che il polline d'api può interagire con i farmaci prescritti che un utente potrebbe essere tenuto . Si consiglia una consultazione con un medico prima di utilizzare il polline d'api regolarmente .

Come notato sopra , alcuni soggetti allergici possono effettivamente verificarsi un'allergia a qualcosa nell'estratto polline d'api , nonostante la sua meritata reputazione come una lotta generalmente efficace - allergene . Prurito, irritazione , difficoltà respiratorie e orticaria sono possibili sintomi .