Home Remedy per Belly protettivi espansa

Una pancia ben gonfia può causare un po 'di dolore . Questo problema è di solito un sintomo di una condizione a causa di gas nell'intestino , secondo Hows salute . Una varietà di cause come l' intolleranza al lattosio , mangiare troppo o stitichezza può causare una pancia ben dilatato. Se si è affetti da questa condizione , ci sono alcuni rimedi casalinghi si può provare ad alleviare la sensazione prima è necessario l'intervento di un medico . Istruzioni
1

Mangiare piccoli pasti più frequenti . Mangiare porzioni più piccole e diffondere l'assunzione per tutta la giornata può aiutare a prevenire il gonfiore che si verifica a volte , se si mangia troppo in una sola seduta . Provate ad usare cannucce per bere liquidi , che ridurrà la quantità di aria che si inghiottire .
2

Prova probiotici . Probiotici , assunto in forma di pillola o mangiato in yogurt che contiene batteri vivi , può essere estremamente utile per prevenire una pancia ben disteso e gonfiore . I probiotici sono considerati "batteri buoni" e sostenere il benessere generale , secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa .
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Prendete un rimedio omeopatico . Omeopatia casa suggerisce vegetabilis carbo per coloro che hanno un addome disteso con dolore coliche ed eruttazione . Un medico omeopatico può suggerire la dose giusta per voi .