Fai Impacchi

Impacchi può aiutare a perdere peso dell'acqua , stringere e rassodare la pelle, e disintossicare il corpo . Utilizzando un impacco per il corpo aprirà i pori e consentire al corpo di eliminare le tossine . Impacchi sono prontamente disponibili per i centri termali in tutto il paese , ma si può fare il vostro proprio impacco per il corpo per un quarto del costo di un trattamento termale . Basta essere sicuri di mettere da parte un ora e mezza a due ore per godere appieno dell'esperienza . Cose che ti serviranno
esfoliante al sale marino scrubAvocado1 tazza wrapBathtubCandlesTowels pesante cream1 /4 tazza di aloe vera GEL1 /2 tazza oatmealPlastic

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il vostro bagno da accendendo candele profumate e girando su qualche musica rilassante .
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Fai la tua pasta corpo - involucro in un frullatore con la carne di un avocado, una tazza di panna , una mezza tazza di farina d'avena e uno quarto tazza di gel di aloe vera .
3

esfoliare tutto il corpo utilizzando un mare scrub esfoliante , poi risciacquare e asciugare.
4

Linea vostra vasca da bagno con asciugamani .
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Applicare la crema per il corpo - involucro , iniziando con le gambe e lavoro il vostro senso . Una volta che il vostro corpo è slathered in crema, iniziare avvolgendo il corpo con involucro di plastica .
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sdraiarsi in vostra vasca da bagno e rilassarsi per 45 minuti . Se hai freddo puoi rivestiti con un foglio o più asciugamani .
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passo fuori dalla vasca e rimuovere l'involucro di plastica dal corpo . Rimuovere gli asciugamani dalla vasca da bagno e fare una rilassante doccia calda per rimuovere la crema dal vostro corpo . Non usare sapone .
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asciugamani fuori e applicare la vostra crema idratante preferita .