Effetti collaterali di olio di lino

olio di semi di lino è una delle fonti più ricche di lignani e acidi grassi omega- 3. Chiamato anche semi di lino , si è guadagnato fama per i suoi benefici per la salute cardiovascolare e le proprietà anti- infiammatorie . Prendendo olio di semi di lino , tuttavia , hanno un certo numero di effetti collaterali . Cancerogeno

Olio di lino contiene alti livelli di acido alfa -linolenico , che aumenta il rischio di soffrire di cancro al seno .
Diarrea

presa dosaggi di olio di semi di lino che sono in eccesso di 2 cucchiai . ( circa 30 grammi ) causerà feci semiliquide o diarrea . Dosi molto più grandi causeranno catramosi , sgabello nero .
Flatulenza

Un lieve, ma comune effetto collaterale è gonfiore e una sensazione di sazietà . Semi di lino è stata trovata anche a causare disturbi allo stomaco .
Sangue diradamento

olio di semi di lino ha composti attivi che hanno l'effetto di assottigliamento del sangue . Ciò può causare sanguinamento incontrollabile nelle persone che assumono anticoagulanti , come l'aspirina e warfarin .
Reazioni allergiche

La persona che l'olio di semi di lino possono sviluppare una reazione allergica che si manifesta in un rash cutaneo , prurito e orticaria . Si può anche causare respiro affannoso o difficoltà di deglutizione .