Cure naturali per Lung Health

problemi polmonari sono alcuni dei problemi di salute più debilitanti e difficili che una persona può essere sellati con . Nella maggior parte dei casi , patologie polmonari croniche sono causati dal fumo , fumo passivo o inquinanti ambientali come stampo o emissioni . I rimedi naturali per malattie polmonari includono vitamine, maggiore esercizio fisico , una migliore alimentazione e trattamenti respiratori alternativi . Attenzione

Attenzione di cure in commercio di integratori a base di erbe e vitamine che non sono supportate da studi scientifici . Anche se è illegale alle cure di mercato senza avere una sorta di prova per i reclami , molti integratori di marketing ignorare tale parere e producono enormi quantità di materiale di marketing promettente destinato a corda nel consumatore incauto . Medicina alternativa è spesso una scelta migliore di girare per l'establishment medico , ma che non significa accettare qualsiasi rivendicazione marketing come la pura verità , senza alcuna prova backup rivendicazioni .
Funzione

macchine esercizio Breath sono buone alternative naturali ai trattamenti farmacologici e interventi chirurgici che costano molto poco. Questi semplici dispositivi di plastica aggiungono resistenza alla respirazione e spingere i loro utenti a diventare più consapevoli del loro respiro . Si applicano pressione dell'aria per rendere più difficile respirare , esercitando i polmoni . Utilizzando un dispositivo più volte al giorno possono avere un effetto marcato sulla salute dei polmoni .
Caratteristiche

Migliorare la salute cardiovascolare è il modo migliore per migliorare la resistenza del polmone e efficacia , senza cure mediche costose e pericolose. Regolare esercizio faticoso almeno tre volte alla settimana per allenare il cuore e polmoni per diventare più forte , rendendoli ossigenare il sangue in modo più efficiente . Questo aiuta il corpo a ottenere il massimo dei polmoni che possono essere stati indeboliti nel corso del tempo .
Time Frame

Riparare i polmoni è un processo che può richiedere mesi e anni . Non aspettatevi risultati istantanei con eventuali trattamenti alternativi . Integratore di marketing a base di erbe che suggerisce che può risolvere i problemi polmonari intrattabili rapidamente sono quasi certamente utilizzando marketing ingannevole . Diffidare di parole come "pulizia " e " disintossicazione " quando viene utilizzato in materia di integratori . Nessun trattamento può distruggere catrame o un accumulo di riparare cicatrici ai polmoni . Guarigione del polmone di successo richiede impegno concreto applicato per un periodo di anni.
Nutrition

Aumentare l'assunzione di vitamina A e D possono migliorare la funzione polmonare , se è preso attraverso integratori o una migliore alimentazione . Quando inizio un programma vitaminico , assicuratevi di attaccare con esso nel lungo periodo . Solo l'assunzione di vitamine per un breve periodo di tempo può portare a una migliore sensazione di benessere , ma gli effetti sulla salute del polmone non prendere in mano senza ripetuta assunzione di una dieta ricca di vitamine sano . Regolare esposizione alla luce solare è necessario per il corpo a sintetizzare la vitamina D. Il lavoro del tempo regolare all'aperto nel vostro programma per assicurarsi che il corpo produce le vitamine di cui ha bisogno per rafforzare i suoi polmoni .