Come utilizzare Gingko Leaves

Ginkgo Biloba è noto per la sua vasta gamma di benefici per la salute , tra cui aumento della circolazione , diminuito la fatica e la funzione del cervello migliorata. Mentre è possibile ottenere una dose regolare di ginkgo di capsule e pillole , altri metodi richiedono foglie di ginkgo secche e qualche partecipazione aggiunto da parte vostra . Ginkgo tè fatto in casa e tintura fatta in casa sono due usi di foglie di ginkgo in grado di fornire tutti i benefici che si potranno ottenere dal prendere una pillola al giorno . Istruzioni
Ginkgo tè
1

bollire 2 tazze di acqua in una casseruola media a servire una sola persona . Adeguare gli importi di conseguenza per il numero di persone .
2

Rimuovere l'acqua dal fuoco , e aggiungere 10 grammi di foglie di ginkgo secche . Ancora una volta , regolare questa misura in base al numero di persone per essere servito .
3

Lasciare il tè in infusione per 10 minuti .
4

Filtrare il tè e servono.
ginkgo Tintura
5

Inserire 150 grammi di ginkgo foglie secche in un barattolo . Assicurarsi di utilizzare un vaso che ha un coperchio numero giusto .
6

Aggiungi 17 once ( 500 ml) di vodka al barattolo .
7

Posizionare il vaso in un luogo buio per un mese e agitare il barattolo ogni giorno .
8

Scolare le foglie dopo un mese al buio . Assicurarsi di premere tutto il liquido fuori delle foglie .
9

Conservare il liquido in un barattolo di vetro e prendere 1 cucchiaino. al giorno .