Come curare naturalmente Herpes

Herpes è una di quelle malattie che è stato coniato come incurabile . Questo potrebbe essere il caso , ma ci sono alcuni passi da compiere che può almeno attenuare gli effetti e far vivere con essa molto più confortevole . Perché l'herpes è un'infezione virale , la cosa principale di concentrarsi su sta incrementando l'immunità del corpo . Istruzioni
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eliminare il cibo spazzatura . Il cibo spazzatura , in questo caso include tutto ciò che è ad alto contenuto di acido come l'herpes si manifesta in un ambiente acido . Alcuni di questi alimenti sono carboidrati lavorati , soda , alcool , caffè, cibi fritti e prodotti di farina bianca .
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Applicare una crema . Ci sono un certo numero di creme che sono stati conosciuti per alleviare focolai di herpes , alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione . Alcuni di questi includono aloe vera , eucalipto , consolida e olio di tea tree . Essi possono essere trovati nei negozi di alimenti naturali nelle sezioni cosmetici .
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provare alcuni rimedi omeopatici . Questi possono anche essere trovati in un negozio di alimentari di salute e sono stati conosciuti per aiutare il corpo ad affrontare focolai di herpes . Alcuni di questi includono Rhus toxicodendron , seppia , Natrum muriaticum e Dulcamara .
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Mangiare cibi alcalini . Mangiare cibi alcalinizzanti può aiutare a livelli di acidità aumenta le difese immunitarie basse . Questa è la teoria dietro il livello di pH del corpo . Freschi, frutta e verdure crude , legumi , cereali integrali e carni di proteine ​​di alta qualità, come il pollo biologico e aiuto pesci per produrre uno stato alcalino . Basta essere cauti di agrumi . Con l'eccezione di limoni e limette , gli agrumi sono acide .
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Prendete alcuni integratori chiave. Nel controllare l'herpes , ci sono alcuni integratori importanti che sono stati conosciuti per essere utile . Lisina , vitamine A, C , E , gruppo B , zinco , selenio e radice di liquirizia sono considerati buoni meccanismi di difesa nell'inibire la crescita del virus dell'herpes .
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Mantenere i livelli di stress sotto controllo . Una delle cose principali che provoca focolai di herpes è quando i livelli di acido nello stomaco sono elevati . Questo provoca un impatto negativo sul sistema immunitario che innesca sintomi dell'herpes . Cercate di esercitare regolarmente , ottenere un adeguato riposo , andare a fare una passeggiata e anche prendere yoga o la meditazione .