Quali tipi di tè contribuire a rendere la gola Feel Good ?

Teas , noto anche in erboristeria come infusi o decotti , sono stati usati in medicina per migliaia di anni . Tè possono sia essere sorseggiato durante la giornata o utilizzati come un gargarismo . Mal di gola , noto anche come faringite , è una dolorosa infiammazione della gola . Erbe utili nel calmare il mal di gola includono demulcents che rivestono il tessuto infiammato per proteggerlo, antimicrobici che aiutano a combattere le infezioni ed esaltatori di immunità . Liquirizia
liquirizia è un tè dolce e gradevole .

Con il suo gusto dolce e gradevole , la liquirizia pianta ( Glycyrrhiza glabra) è un ingrediente comune nelle tisane per il mal di gola . La liquirizia è un emolliente , che raffredda tessuti irritati e aiuta a riparare i tessuti surriscaldati . Anche se liquirizia è generalmente sicuri quando vengono usati per dieci giorni o meno , eccessivo , l'uso a lungo termine può provocare pericolosi effetti collaterali , come la pressione alta , gonfiore e mal di testa.
Slippery Elm

Slippery gonfia corteccia di olmo , quando mescolato con acqua .

La corteccia interna di olmo sdrucciolevole ( Ulmus rubra ) contiene mucillagine , che è una sostanza gelatinosa che si gonfia quando viene miscelato con acqua . Un cucchiaio . corteccia di olmo immersa per 10 minuti . in una tazza di acqua bollente lenisce il mal di gola rivestendo con questa sostanza gelatinosa per proteggerlo e ridurre l'irritazione .
limone e vendere Miele
limone e miele è un vecchio rimedio casalingo .

Un rimedio a casa per il classico mal di gola è la combinazione di limone, aceto di mele , pepe di Caienna e miele . E 'costituito dalla combinazione di un cucchiaino . di aceto di sidro di mele , un pizzico di pepe di cayenna, il succo di 1/4 di limone e un cucchiaino . di miele in una tazza di acqua calda .
Marshmallow
tè aiuta il corpo indietro per la salute .

Marshmallow ( Althaea officinalis ) - l'erba , non il prodotto caramella bianca zuccherata - contiene mucillagine , che è pensato per cappotto e lenire il mal di gola . Tè radice di altea è di solito fatta da decocting , o bollente, un cucchiaio . radice essiccata in 8 once di acqua bollente per 10 min. , e poi tendendo la radice .
Honeysuckle
Honeysuckle fiori sono usati nella medicina tradizionale cinese .

Un'erba che ha un sapore dolce come gli odori , caprifoglio fiore è uno dei più comunemente usato nella medicina tradizionale cinese . Un tè caprifoglio può essere effettuato portando un litro di acqua a ebollizione e poi rimuovere l'acqua dal calore . Dopo l'aggiunta di una tazza di fiori di caprifoglio ( non le foglie ) e macerazione per almeno 10 min. , Coperto, puoi sforzare i fiori e bevande .
Ginger
radice di zenzero fresco può essere trovato alla vostra drogheria locale .

Zenzero ( Zingiber officinale) ha un sapore gradevole e pungente . Particolarmente buono in inverno e primavera , tè allo zenzero è un rimedio di riscaldamento per il mal di gola . Si può fare il tè con l'aggiunta di un tritato, due pollici pezzo di zenzero fresco a quattro tazze di acqua bollente e sobbollire . Dopo 20 min. , Filtrate il zenzero e bevande . Per ulteriori vantaggi , limone e miele possono essere aggiunti al tè prima di bere .
Peppermint
Pepperint tè si sta raffreddando e rinfrescante .

piperita ( Mentha peperita ) foglie immersa in acqua calda sono una scelta di raffreddamento per un mal di gola . Il tè può essere sorseggiato durante la giornata , o gargarismi . Il mentolo aroma e il gusto di menta calma la mente e aiuta la digestione . Nella medicina ayurvedica , un cucchiaino . di ghee ( burro chiarificato) può essere aggiunto a una tazza di tè alla menta per aiutare a scongiurare il raffreddore comune , aumentando l'immunità .
Beyond Tea
Consultare un medico se il mal di gola persiste .

La maggior parte dei mal di gola sono un sintomo che l'immunità del corpo è bassa , più aperta alle infezioni o malattia . Attraverso una corretta cura del corpo , è possibile gestire i sintomi e ristabilire il benessere . Tuttavia , in alcuni casi , il mal di gola è un sintomo di un problema più grande , e la visita è consigliato un professionista sanitario qualificato . Forte dolore , sangue nella saliva , rash, febbre alta o mal di gola che persiste più di sette giorni può indicare che vi è una più grave infezione nel corpo .