Impatto negativo di Kundalini Yoga

Fino a circa 30 anni fa , lo yoga kundalini è stato riservato per maestri di yoga elite . Anche se questa pratica profondamente spirituale, si propone di accendere la gioia , la pace e la forza nel corpo e nella mente , i potenti esperienze di trasformazione associate a questa forma di yoga a volte manifestano esperienze negative . Effetti
Meditazione

Molti esercizi kundalini e meditazioni alterano la coscienza , aumentare l'energia dormiente ed equilibrare gli emisferi del cervello . Un individuo correggere gravi squilibri è più probabile avere una esperienza potente o addirittura spaventoso .
Funzione
Chakra energy

Secondo il Spirituale Competency Center Resource , l'esperienza della kundalini l'aumento è di solito un effetto collaterale non intenzionale di energia alla base della spina dorsale si muove attraverso i chakra .
Identificazione
Ridere può essere il risultato di yoga kundalini .

I sintomi più comuni includono calore o di freddo sensazioni, tremori , nausea , movimenti incontrollati , ridere o piangere . Queste energie sbilanciate ed emozioni represse superficie a causa della purificazione spirituale .
Expert Insight
Non mescolare farmaci e kundalini .

Yogi Bhajan , il maestro kundalini responsabile per portare l'antica scienza in Occidente , ha detto , "Lo yoga mescolato con la droga e un sacco di sesso è male e la gente può fuori di testa quando i centri aprono in quel modo . "


prevenzione /soluzione
Detox con una dieta vegetariana .

evitare disagi prendendo lentamente fino a quando il corpo e la mente vengono utilizzati per gli spostamenti di energia sottile coinvolti . Livestrong.com raccomanda purificare il corpo con sali da bagno e una dieta vegetariana.