Cure naturali per le allergie

Cure naturali per le allergie sono relativamente facili da trovare e gestire come la maggior parte si trovano in alimenti e integratori . Cure naturali sono sempre più economico di farmaci di allergia , e quindi un senso nell'economia di oggi . Come gran parte della popolazione ha uno o più allergie , è importante capire che le allergie sono il risultato di un disordine del sistema immunitario . Il sistema immunitario

Il primo passo nella gestione delle allergie naturalmente sta costruendo il sistema immunitario . L'allergia non è un normale risposta del corpo ; è una carenza del sistema immunitario . La maggior parte delle allergie sono il risultato di squilibri chimici cui il corpo produce istamina troppo quando entrano in contatto con l'allergene . Allergie alimentari - nati sono associati con la produzione di un anticorpo chiamato immunoglobulina E ( IgE ) . A partire da ora , l'unico modo per trattare con allergie alimentari nato è quello di evitare gli alimenti che causano le allergie .
Vitamina C

La vitamina C è un antistaminico naturale , e con questo trattamento solo molte risposte allergiche possono essere sedato nel corpo . In risposta allergica , che può includere starnuti , eruzioni cutanee e lacrimazione , il corpo è sovraproduce istamina ad un allergene . Una dose molto più elevata di vitamina C rispetto alla dose giornaliera raccomandata dalla FDA ( 60 mg) è necessaria in persone con allergie. Per scongiurare reazioni allergiche agli allergeni , una persona dovrebbe prendere tra 1000-3000 mg al giorno , soprattutto durante i periodi di allergie stagionali . Al fine di prevenire lo scorbuto , che è la risposta del corpo di troppa vitamina C e di un ritiro improvviso , una persona dovrebbe affievolirsi la dose di vitamina C per un periodo di tempo dovrebbero scegliere di non prendere l'anno megadosi . Dare al corpo una pausa da qualsiasi integratore è sempre una buona idea , e il cono dovrebbe essere fatto in un periodo di 3-4 settimane.
Acidophilus

Acidophilus può essere assunto in forma di pillola , o una persona può semplicemente decidere di mangiare uno yogurt naturale con probiotici . Acidophilus è un potente potenziatore immunitario , e costruire il sistema immunitario è importante quando avete allergie . I probiotici aiutano la digestione , e la maggior parte delle persone con allergie hanno anche " sindrome dell'intestino permeabile ", in cui le tossine dal tratto digestivo sono trapelate fuori l'intestino e nel corpo . Come assorbimento dei nutrienti avviene anche nel tratto digestivo , queste tossine sfuggire l'intestino con le sostanze nutritive . L'assunzione di un integratore acidophilus mantiene la flora sana nel tratto digestivo , che è necessario per neutralizzare le tossine e le sbatti fuori dal corpo .
Bee Pollen

Coloro allergico a punture di api non dovrebbero prendere il polline d'api ; tuttavia , per quelli con allergia alle punture , polline d'api è un potenziatore immunitario sicuro e potente . Polline Raw greggio prodotto nel raggio di 10 km da casa tua è migliore e può essere trovato presso il vostro negozio di salute - cibo locale e, talvolta, dal vostro apicoltore locale. Il modo più semplice per prendere il polline d'api è quello di aggiungere ad una tazza di tè . Inizia con pochi granuli e lavorare fino a 2 cucchiaini . giorno per un periodo di poche settimane . Si può notare un aumento di energia e il pensiero più chiaro come il polline d'api contiene vitamine naturali B .

Oinions e aglio

Cipolle e aglio sono sanguigni naturale " disinfettanti ", che pulito fuori e uccidere tossine nocive nel sangue e nell'intestino . Pillole di aglio sono stati dati agli animali per anni per pulire i vermi , e una frequente causa di molte allergie è un parassita agguato nell'intestino - all'insaputa della persona. Spolverata di aglio sul vostro cibo o l'aggiunta di cipolla alla vostra dieta un paio di volte a settimana rafforzerà il sistema immunitario e ancora, impedire la reazione allergica si verifichi .
Considerazioni

Anche se questo elenco non incluso , questi sono alcuni modi molto facile ed economico per gestire le allergie naturalmente. In caso di allergie alimentari essere il problema , tutti questi metodi saranno alleviare i sintomi , ma una dieta di eliminazione dovrebbero essere intraprese al fine di identificare i cibi che causano la risposta allergica .