Usi di Valerian Root Extract

La medicina moderna richiede un gran numero di suggerimenti da antiche ricette . Un tale rimedio antico è la pianta valeriana , che è stato usato in medicina nel corso della storia , a cominciare con gli antichi greci . Oggi , valeriana è disponibile in capsule contenenti la radice secca da solo o in combinazione con altri integratori alimentari , in forma di estratti , e anche in alcuni tè . Questa radice ha una varietà di usi medicinali , alcuni dei quali sono stati confermati come efficace, mentre altri sono ancora in fase di studio . Aiuti sonno

L' uso medicinale più comuni per estratto di radice di valeriana è come un aiuto di sonno . Mentre i ricercatori americani non hanno definitivamente stabilito esattamente come o perché , o anche se, radice di valeriana aiuta con il sonno , della Germania Commissione E ( simile alla Food and Drug Administration) ha approvato radice di valeriana per trattare l' insonnia e altri disturbi del sonno . Valeriana ha un vantaggio rispetto altri aiuti di sonno dal fatto che presenta pochi effetti collaterali se usato con moderazione . La radice di valeriana è un diuretico , per cui i pazienti che assumono il supplemento può avere un aumento della minzione . Medici e ricercatori avvertono anche contro di prendere radice di valeriana con altri sedativi o aiuti di sonno , come i pazienti che combinano questi sedazione medicinali rischio .

Pazienti devono anche evitare di prendere l'estratto di radice di valeriana , mentre bere alcol , perché il suo effetto sedativo può essere amplificato quando combinato con il consumo eccessivo di alcol .
Ansia

Anche se i ricercatori non hanno ancora chiaramente identificato tutti i componenti chimici attivi di radice di valeriana o sicuramente li legato ai suoi effetti sedativi , essi tuttavia fanno un trattamento promettente per i disturbi d'ansia . Estratti della pianta sono stati utilizzati con successo nel trattamento di ansia , depressione, stress e condizioni nervoso . I ricercatori hanno cominciato cercando di utilizzare le erbe per curare l'epilessia , l'isteria , deliri e altre nevrosi o di gravi condizioni di ansia - based.
Altri usi

Antico medici greci utilizzati valeriana per trattare anche altri disturbi, essendo comunemente consigliato per i problemi digestivi , compreso il gas , nausea , indigestione , crampi e ulcere. L' Ufficio di integratori alimentari degli Stati Uniti sostiene che i medici 16 ° secolo prescritti radice di valeriana per nervosismo, mal di testa e palpitazioni cardiache . Alcuni scienziati hanno recentemente studiato radice di valeriana come trattamento per Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD) , ma la ricerca è inconcludente per quanto riguarda i suoi effetti .