Quali sono i vantaggi di prendere compresse di aglio ?

L'aglio è noto da tempo per fornire una varietà di benefici per la salute . Mentre l'efficacia di assumere aglio in forma di compresse non è provata , ci sono una vasta gamma di potenziali benefici . Colesterolo

aglio è generalmente efficace nel ridurre i livelli di LDL o colesterolo "cattivo" . Come risultato , assumere le compresse di aglio può migliorare la salute cardiovascolare .
Comune raffreddore

aglio è noto per avere effetti antivirali . Secondo un articolo della BBC del 2001, le persone che assumono integratori di aglio regolari sono significativamente meno probabilità di soffrire di raffreddore comune .

Cancro

Le persone che mangiano una sacco di aglio sembrano essere meno probabilità di sviluppare alcuni tipi di cancro . Come risultato , prendere un supplemento di aglio può ridurre il rischio di sviluppare il cancro .
Blood Sugar

L'aglio ha la capacità di aiutare il corpo a regolare i livelli di zucchero nel sangue . Assunzione di compresse di aglio può aiutare le persone con diabete .
Coaguli di sangue

aglio aiuta a prevenire le piastrine si attacchino. Così, prendendo compresse di aglio può ridurre il rischio di condizioni di coagulo correlati come l'ictus .