Quali sono gli effetti collaterali di utilizzo di erbe Colon Cleanse Prodotti

? C'è stato un rinnovato interesse nelle antiche pratiche di pulizia interna e la disintossicazione. Anche la medicina moderna riconosce i benefici di pulizia regolare . Il mercato della salute naturale ha colto questa opportunità , e ci sono molti prodotti di pulizia del colon ora disponibili per aiutare nella disintossicazione . Tuttavia, gli utenti dovrebbero essere consapevoli dei potenziali effetti collaterali dell'utilizzo di questi prodotti . Senna

Senna è un catartico dura che elimina l'intestino e colon . Essa può causare diarrea ed eventualmente disidratazione , e dovrebbe , quindi , essere usato con estrema cautela . Anche se è un lassativo naturale , ha effetti potenti ed è molto assuefazione , e non deve essere usato per più di 10 giorni consecutivi . Quelli con i movimenti intestinali regolari non si dovrebbe usare senna come si può interrompere la normale digestione .
Cascara Sagrada

Cascara sagrada è generalmente considerato un lassativo naturale sicuro . E ' antibatterico e ha effetti pulizia su tutto il tratto digestivo . E 'anche un chelato naturale , il che significa che si lega ai metalli e contribuire ad eliminare dal corpo . Uso a breve termine di cascara aiuta a purificare il corpo di metalli pesanti contenenti - pesticidi e sostanze chimiche , ma l'uso a lungo termine può esaurire il corpo di tracce di minerali e metalli il corpo ha bisogno in realtà , come il ferro . Come con qualsiasi lassativo , uso a lungo termine può anche portare alla dipendenza . Non usare cascara su base regolare , ma come parte di un breve programma di pulizia .
Psyllium Bucce

Psyllium è ricca di fibre insolubili , ed è base della maggior parte degli integratori di pulizia del colon . Aiuta a fornire massa nell'intestino e rimuovere le tossine dal colon . Tuttavia , deve essere preso con abbondante acqua o può effettivamente causare ostruzioni a livello intestinale . Psyllium polvere , se inalato , può anche causare sintomi simili . Integratori di psillio possono essere presi a lungo termine senza timore di dipendenza .
Bentonite

bentonite è un integratore popolare spesso incluso nei prodotti di pulizia del colon a base di erbe . Non è un'erba , ma , come suggerisce il nome , un tipo di argilla . Essa assorbe l'acqua nell'intestino e si gonfia , fornendo ingombro. Non solo aiuta aumento eliminazione , ma combatte virus e batteri nel tratto intestinale . E 'anche un chelato naturale , e contribuisce a legare metalli pesanti e altre tossine . Come con qualsiasi agente chelante , non dovrebbe essere usato a lungo termine , in quanto può portare a carenze di minerali necessari e metalli in tracce . E ' importante bere più acqua durante l'assunzione di bentonite per prevenire la disidratazione .

Considerazioni

Mentre i prodotti di pulizia del colon può essere utile , si può efficacemente pulire senza prendere supplementi . Purifica prime vegetali , deterge succo e zuppe di disintossicazione sono molto efficaci , molto meno costosa , e hanno pochi effetti collaterali .