Maca Effetti polvere

Maca è una radice che è nativo della regione delle montagne delle Ande del Perù . E 'stato usato per secoli come una forma di medicina antica ed è molto ricca di nutrienti come calcio, ferro , fibre, potassio e più . Oggi , radice di maca ha guadagnato abbastanza la reputazione di essere un afrodisiaco naturale ed è ampiamente disponibile nei negozi di alimenti naturali . Prestazioni sessuali

Maca radice in polvere è ampiamente conosciuto come un afrodisiaco naturale . Questo è in gran parte perché aumenta la produzione di serotonina nel corpo , che agisce come antidepressivo e aiuta anche aumentare la libido in uomini e donne . Inoltre , l'uso di maca è suggerito per gli uomini che soffrono di disfunzioni erettili o bassa conta spermatica e le donne che subiscono secchezza vaginale .
Integratore vitaminico

Maca è ricca di nutrienti vitali e vitamine . In realtà , radice di maca ha più calcio del latte fa ed è anche ricco di vitamine B1 , B2 , B12 , C ed E. Questo ha portato all'uso di maca come integratore alimentare naturale per aiutare ad aumentare la resistenza e l'energia , nonché di migliorare chiarezza mentale .
menopausa

Maca polvere è anche detto di aiutare molto le donne durante la menopausa . Riduce i vari sintomi della menopausa, come vampate di calore, sbalzi di umore e la depressione e aiuta anche l'equilibrio ormonale mentre nutre il sistema ghiandolare . E 'anche raccomandato per le donne che soffrono di osteoporosi a causa della sua ricchezza di calcio .
Effetti collaterali

Alcuni effetti collaterali segnalati di maca in polvere includono insonnia , iperattività , gas , diarrea e disidratazione . Non è raccomandato per le donne incinte o persone che assumono qualsiasi tipo di farmaci per la tiroide . Si raccomanda inoltre che i nuovi utenti di avviamento polvere maca prendendo un quarto della dose consigliata per iniziare e poi gradualmente lavorare fino al dosaggio raccomandato nel corso di poche settimane .