La crescita dei capelli Home Rimedi

Se si preferisce non spendere un sacco di soldi in prodotti per capelli che sostengono la crescita dei capelli più veloce , guardare nel vostro armadio da cucina per at-home rimedi . Ingredienti comuni alimentari possono aiutare nella crescita dei capelli . Mentre si utilizza questi trattamenti , si dovrebbe anche mangiare determinati alimenti e di riconsiderare la vostra routine di cura dei capelli , per migliorare la resistenza e ridurre la rottura e le doppie punte . Oli

Secondo Mary Greenwood -Robinson , autore di "Hair Savers per le donne , " la mancanza di umidità può rallentare la crescita dei capelli e portare alla rottura . Molti shampoo contengono sodio lauril solfato , una sostanza chimica che agisce come un detergente . Per aumentare la crescita , ridurre i shampoo da ogni giorno per ogni altro giorno o ogni tre giorni per aumentare la produzione di petrolio. Lavare i capelli con acqua tiepida seguita da acqua fresca nei giorni tra shampoo . Ridurre la quantità di stress sui capelli permette di crescere più velocemente e più sano .

Capelli ha bisogno di vitamine e minerali per crescere . Prendere integratori vitaminici che contengono vitamina E , o applicare localmente al cuoio capelluto. L'olio d'oliva contiene vitamina E , che si trova in molti trattamenti e balsami crescita dei capelli popolari . L'olio d'oliva fornisce una lucentezza naturale , e può anche riparare i capelli danneggiati e secchi . Scaldate 5 cucchiai di olio d'oliva nel forno a microonde per 1 minuto , o fino a caldo. Usare le dita per testare l'olio e assicurarsi che non sia troppo caldo per usare sul cuoio capelluto . Versare l'olio nelle vostre mani e massaggiare nel vostro cuoio capelluto . Lasciare riposare l'olio per un minuto , seguito da risciacquo con acqua tiepida e shampoo come al solito. Se non è possibile utilizzare l'olio di oliva , olio di ricino è un'alternativa che offre gli stessi vantaggi come l'olio d'oliva . Per utilizzare l'olio di ricino , seguire le stesse istruzioni come il trattamento di olio d'oliva riscaldato .
Protein

Aumenta la vostra proteina di aggiungere sostanze nutrienti per i capelli . Proteine ​​favorisce la circolazione del cuoio capelluto , un fattore chiave per la crescita dei capelli . Proteina aiuta anche a costruire la riparazione dei tessuti muscolari e , e può essere trovato nel pesce , uova, noci , pollame e carni rosse . Mangiare salmone , sgombri e acciughe , in quanto sono ricchi di proteine ​​. Pollo fornisce anche le stesse sostanze nutritive, ma la pelle deve essere rimosso per evitare di consumare elevate quantità di grassi saturi . Macadamia , anacardi e mandorle sono solo alcune noci alto contenuto di proteine ​​e uova con i tuorli rimossi sono anche una fonte di questo nutriente . La carne rossa è anche ricca di proteine ​​, ma carichi di grassi saturi . Ridurre l' assunzione di grassi saturi per rendere sicuro il vostro manzo è extra magra .
Maschere per capelli

uova , avocado e miele forniscono umidità e stimolano il cuoio capelluto promuovendo circolazione . Per i rimedi miele , versare 2 cucchiaini di miele nei vostri capelli e massaggiare il cuoio capelluto . Lasciate riposare per 10 minuti e shampoo fuori .

Per usare le uova come rimedio la crescita dei capelli , rompere tre o quattro uova e sbattere finché il composto è un solido giallo . Cappotto i capelli con il composto di uova e lasciare riposare per 10 a 15 minuti , seguita da lavare a fondo la miscela fuori.

Per utilizzare avocado sui capelli , togliere il nocciolo e staccare la skin , e schiacciarle l'avocado in una ciotola. Distribuire uniformemente la pasta di avocado sopra i capelli dalla radice alle punte , e lasciare riposare per 20 minuti, seguita da risciacquo fuori .