Erbe per ridurre la cellulite

Cellulite è causata dal deposito di cellule adipose , causando uno sguardo fossette nella pelle . Può essere una condizione difficile da trattare, ma ci sono diversi prodotti a base di erbe che possono aiutare a ridurre la cellulite . Oltre a mantenere una dieta sana con adeguata idratazione , le persone possono aiutare a prevenire la cellulite , utilizzando le erbe per sostenere la perdita di peso , migliorare la circolazione ai tessuti e aumentare l'integrità della pelle . Supporto di peso sano
Kelp è ricca di minerali che aumentano il metabolismo .

Una delle principali cause della cellulite è l'obesità . Come una persona guadagna peso , la pelle perde la circolazione ed elasticità , contribuendo al look della cellulite . I rimedi di erbe possono aiutare a sostenere il peso sano attraverso una varietà di meccanismi terapeutici . Gymnema e rue capra aiuteranno a bilanciare gli zuccheri nel sangue e migliorare la sensibilità all'insulina . Kelp , bladderwrack , dulse e altre alghe stimolano la tiroide per aumentare il metabolismo , fornendo una dose elevata di iodio minerale . Altre erbe che possono aiutare con la riduzione del peso sono coleus , ginseng coreano e tè verde .
Aumentare la circolazione
Ginkgo biloba aumenta la circolazione ai tessuti cellulite . circolazione

sano è importante per la prevenzione e la riduzione della cellulite . Il flusso di fluido sanguigno e linfatico ai tessuti sotto la pelle provoca cellule di grasso da sollevare indietro nel flusso sanguigno piuttosto che raccogliere sotto la pelle . Le erbe che migliorano la circolazione comprendono cola gotu , zenzero , ginkgo biloba , pepe di Caienna , ippocastano e viola mammola . Questi possono essere prese in forma di tinture, capsule o tisane .
Stimolare il collagene di sintesi
Rosehips sono un'ottima fonte di vitamina C e sostenere la sintesi del collagene .

collagene è la componente della pelle che fornisce resistenza, durata e tenacità , elasticità e protegge . Garantire che la pelle ha adeguato il collagene è fondamentale per la prevenzione e il trattamento di condizioni come la cellulite . Ricercatore Jacques - Paul Borel pubblicato i risultati sulla rivista scientifica " del tessuto connettivo della ricerca" nel 1990 , che ha mostrato gli estratti di Centella asiatica hanno contribuito ad aumentare in modo significativo la produzione di collagene . Oltre alla Centella asiatica , erbe che sono ricchi di vitamina C inoltre sostenere la sana produzione di collagene . Vitamina erbe ricche di C comprendono acerola , prezzemolo , crescione , bacche di sambuco e rosa canina .

Applicazioni esterne
Witch Hazel è un tonico naturale .

Ci sono diverse erbe che hanno un effetto tonificante sulla pelle quando viene utilizzato esternamente , mediante un lavaggio a base di erbe o vasca da bagno . Queste erbe tonificanti aiutano a stringere la pelle e migliorare l'elasticità , che possono ridurre e prevenire condizioni come la cellulite . Rassodanti erbe includono amamelide , calendula e coda di cavallo . Prendete 5 grammi di una di queste erbe e coprire con una tazza di acqua bollente . Una volta raffreddato , applicare la miscela come un lavaggio per la pelle o aggiungerlo a un bagno caldo .