Erbe per la ghiandole surrenali

ghiandole surrenali iperattiva o underactive può causare gravi problemi quando si è collegati con una quantità estrema di stress. Alcuni degli effetti collaterali di troppo stress sulle ghiandole surrenali può portare a pressione alta , colesterolo alto , ulcere peptiche e danni al cuore . Qui ci sono alcune erbe per aiutare le ghiandole surrenali funzionano correttamente e per controllare i livelli di stress . Disclaimer

rimedi di erbe possono causare reazioni allergiche e possono reagire negativamente con i farmaci che sta assumendo . Consultare il proprio medico o un medico integrato per assicurarsi che non sarà causando più male che bene prendendo certe erbe . Prendere solo dosi raccomandate di ogni erba . Inoltre, tenete a mente che una dieta sana ed esercizio di routine sono parte di qualsiasi trattamento a base di erbe o medico di successo .

Erbe per evitare

tuo primo istinto , se uno dei i sintomi sono stanchezza , può essere quella di prendere le erbe che aumentano l'energia . Alcune erbe hanno proprietà simili alla caffeina e può sollevare dal vostro stanchezza . Queste erbe includono efedra , le erbe in forte tè nero e noce di cola . Purtroppo , queste erbe semplicemente fare peggiorare il problema e possono causare danni ghiandola surrenale più . Evitare queste erbe e prodotti del tutto la caffeina per iniziare guarire le ghiandole surrenali .
Di Ginseng, Vitamine

Diverse erbe e vitamine possono lavorare insieme per migliorare la funzione di il sistema surrenale . Ginseng siberiano è uno dei più noti erbe ghiandola surrenale , in quanto ha la capacità di aumentare la resistenza allo stress , ringiovanire la funzione surrenale e regolare la produzione di neurotrasmettitori . Prendere una dose di 100 mg di erba tre volte al giorno . L'efficacia del ginseng siberiano è migliorata , completandola con vitamine B6 , C , E acido pantotenico e magnesio . Queste vitamine aiutano il sistema a cascata ormonale surrenale e possono essere trovati nella maggior parte dei multivitaminici .
Lenitivo Corpi

ghiandole surrenali iperattiva può portare a sintomi negativi dello stress . Alcune erbe possono lenire il corpo stressato . Camomilla serve un duplice scopo in quanto può calmare il corpo e contiene triptofano , che può aumentare i livelli di serotonina positivo chimica cervello . Avere 2-3 tazze di camomilla al giorno . Se vi sentite i sintomi della depressione lieve con lo stress , si può prendere l'erba di San Giovanni per il sollievo . Prendere una dose di 300 mg tre volte al giorno . Kava è un'erba efficace per ridurre lo stress e l'ansia quando prese nel corso di pochi mesi . Prova in tre dosi al giorno a 250 mg per dose .
Stabilizzare i livelli di ormone

Se gli ormoni sono sbilanciati a causa dei vostri problemi surrenali , queste erbe possono aiutare . Radice di zenzero viene utilizzato per stabilizzare i livelli di cortisone ormone , mantenere la pressione arteriosa a livelli normali e migliorare l'energia e il tasso metabolico . Prendete 250 mg di dosi di estratto di zenzero due volte al giorno . Radice di liquirizia può naturalmente rafforzare i livelli di cortisone e diminuire i sintomi della malattia di zucchero nel sangue ipoglicemia . Prendete 300 mg di liquirizia prima dei pasti e prima di coricarsi , ma evitare questo rimedio se si soffre di pressione alta .

Finale Note

Questi rimedi possono essere acquistati online o presso un beni naturali negozio . Potrebbe essere meglio per l'acquisto localmente per evitare i costi di trasporto e di arruolare l'aiuto di un dipendente che sa quello che lui o lei sta parlando . Queste erbe possono essere presi allo stesso tempo , ma si consiglia di provare solo un po 'alla volta e vedere come il sistema regola .