Come utilizzare erba di San Giovanni per curare dolori reumatici

reumatismi è un termine medico generico usato per descrivere una varietà di diversi disturbi che causano dolore e debolezza . Quando si parla di dolori reumatici , di solito si riferiscono a sintomi di artrite . Anche se il termine non è usato nella comunità medica più, si può ancora fare riferimento a condizioni come tendiniti, fibromialgia e lesioni ripetitive -motion . A causa delle sue proprietà anti- infiammatorie e antidepressivi , erba di San Giovanni è spesso usato come rimedio naturale per curare dolori reumatici . Cose che ti serviranno
300 mg . capsule di iperico
iperico estratto di olio
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cercare una diagnosi specifica per la causa del vostro dolore reumatico . Dal momento che il termine può riferirsi a tante condizioni e tipi di dolore , è importante sapere esattamente che cosa sta causando il vostro dolore .
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trattare le condizioni mediche di base significativi che potrebbero essere la causa del dolore prima di rivolgersi a erba di San Giovanni come una fonte di sollievo . Reumatiche dolore può essere un sintomo di gravi malattie del sistema immunitario , come il lupus , che dovrebbero essere trattate con l'aiuto del vostro medico .
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Discutere il piano con il medico e chiedere un rinvio ad un medico olistico , se lei è a disagio con la vostra scelta di utilizzare i rimedi omeopatici . Non , però , si rivolga al medico su eventuali interazioni di erba di San Giovanni con i farmaci abituali .
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Erba Usa di San Giovanni sia internamente che esternamente per trattare il dolore . Oltre a lavorare come un agente anti -infiammatorio , St. John ' erba è spesso usato come un antidepressivo e agente anti- ansia . L'effetto sedativo della pianta può ridurre ogni disagio emotivo causato dal vostro reumatismi .
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Erba Acquisto di San Giovanni in forma di capsule al vostro negozio di cibi locali , farmacia o negozio di alimentari. A causa della sua crescente popolarità come antidepressivo , capsule di erbe sono venduti in molti luoghi convenienti
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Utilizzare un preparato che contiene almeno il 3 per cento del principio attivo , ipericina , in ogni 300 . - mg . capsula . Una dose adulta della pianta è di 1 capsula preso 3 volte al giorno .
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Applicare un estratto di olio di iperico alle articolazioni che causano dolore . L'olio è più facile da trovare nei negozi di cibi di fuori delle farmacie . L'applicazione topica può dare qualche sollievo temporaneo dilatando i vasi sanguigni e aumentare il flusso di sangue alla zona .