Come utilizzare aghi di pino per raffreddori e tosse

aghi di pino contengono oli volatili che aiutano a allentare la congestione . Come bonus extra , sono anche una buona fonte di vitamina C , che è essenziale per il sistema immunitario . Ecco cosa dovete fare per utilizzare aghi di pino freschi per aiutare il sistema immunitario e scaricare la congestione si potrebbe avere . Cose che ti serviranno
Un albero di pino che è arretrato di almeno 50 metri dalla strada Portale del Campo
Un paio di forbici
guanti da giardino
Un cestino o sacchetto di carta
acqua bollente
una tazza
miele , per addolcire

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il primo passo è quello di prendere un po ' di tempo per trovare un albero di pino che è arretrato dalla strada almeno 50 metri . La ragione di questo è che le sostanze chimiche nocive di automobili e camion possono influire sulla qualità medicinale dell'albero . Ogni varietà di pino funzionerà . Se hai bisogno di aiuto per identificare gli alberi , consultare un esperto o cercare in una guida sul campo .
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Una volta trovato l'albero, è possibile scegliere gli aghi di cui avete bisogno . Prendi solo quello che ti serve . Li Snip con le mani o un paio di forbici e metterli nel cesto o in borsa . Per una tazza di tè , avrete bisogno di una decina di aghi .
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Non c'è bisogno di aspettare per loro di asciugare in modo da utilizzarli . Portare 1 1/2 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola . Spezzare gli aghi di pino con le dita . Spegnere il bruciatore e aggiungere gli aghi di pino . Lasciate ripide intorno a 5-10 minuti.
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Quando almeno 5 minuti sono passati , mescolare nel miele per dolcificare . Il miele ha il vantaggio di aiutare con mal di gola ed è anche un antibiotico mite. Versare in una tazza e godere. Non importa se alcuni degli aghi di pino entrare in tazza . Ma si può sforzare fuori se volete .