Come usare aceto di mele per curare Esaurimento di calore

Vivere vertigini, mal di testa e nausea dopo una lunga giornata al sole può significare esaurimento da calore . Dopo il ritiro di una zona d'ombra , è necessario trattare i sintomi . Preparazioni a base di aceto di sidro di mele sono tra alcuni dei molti rimedi naturali che possono essere utilizzati per il trattamento di colpi di calore . Cose che ti serviranno
1/2 cucchiaino . cannella
Organic aceto di sidro di mele
bicarbonato di sodio
2 cucchiai . miele
Acqua fredda
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1

Acquisto biologica , non pastorizzata aceto di sidro di mele presso il vostro negozio di alimentari di salute . Organic aceto di mele avrà un aspetto diverso rispetto alla versione distillato che si possono trovare nei negozi di alimentari . Dovrebbe essere un ricco ambra o il colore marrone e guardare un po ' torbida , in contrapposizione al colorata, un liquido chiaro venduti nei supermercati .
2

Verificare che l'aceto di sidro di mele che avete acquistato contiene il nutriente - contenenti sostanza nota come la "madre ". Tenere il contenitore di aceto di sidro di mele per la luce e cercare una questione ragnatela -come galleggiare nel liquido . Questa è la " madre".

Utilizzare Apple preparativi Sidro nelle calde giornate
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Combina 1/4 tazza di aceto di sidro di mele con 1 qt . di acqua . Aggiungere i cubetti di ghiaccio per creare un luogo fresco , bevanda pulizia a bere nelle giornate più calde . Se il gusto è troppo amaro , aggiungere 1/2 cucchiaino . di cannella .
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sciogliere 2 cucchiaini . aceto di mele , 2 cucchiaini . miele grezzo in 8 once acqua fredda . Bere la miscela per il trattamento di vertigini e associati a colpi di calore . Il miele rende la miscela sia meno acido e più appetibile.
5

sostituire gli elettroliti e sali minerali persi con la sudorazione eccessiva con la bevanda zuccherata . Organic aceto di mele contiene potassio , magnesio e calcio , tra gli altri minerali , che sono tutti esauriti quando si ha l'esaurimento da calore . Continuare a bere l'intruglio , come tollerato , fino a vertigini e nausea abate .
6

Applicare un impacco freddo di aceto di sidro di mele e acqua per il volto di una persona che soffre di esaurimento da calore . In alternativa , è possibile utilizzare l'aceto di sidro di mele in una vasca di acqua fredda per immersione . La natura alcalina di aceto biologico può aiutare a neutralizzare una maggiore acidità del sangue causata da disidratazione .
7

Mescolare parti uguali di aceto di sidro di mele e bicarbonato di sodio per creare una pasta . Utilizzare la pasta sulla pelle bruciata dal sole per lenire il bruciore e tirare fuori una parte del calore .