Come usare Yucca Root per la Salute

La pianta Yucca è una pianta del deserto che cresce nella parte sud-ovest degli Stati Uniti e in Messico . La sua radice è simile alla patata con la pelle come la corteccia di un albero . A causa della saponina steroidea nella radice , è usato come una schiuma detergente delicato . Tuttavia, ha anche altri usi e benefici per la salute . Istruzioni
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Consumare Yucca Root come si farebbe con una patata . Cuocere la Yucca Root in forno e sostituirlo per le patate in ricette per aumentare l'assunzione di vitamine C , B e A , così come calcio, fosforo , potassio e ferro . Potete trovare Yucca Root in molti negozi di sanitari o di cibo naturale e in alcuni negozi di alimentari .
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uso Yucca Root polvere , che contiene estratto di Yucca Root asciutto puro , mescolandolo con acqua , yogurt e frullati o nel succo di frutta come si farebbe proteine ​​in polvere . La polvere Yucca Root contiene le saponine che vengono utilizzate come un efficace anti- infiammatori e per ridurre gli spasmi muscolari , che porta sollievo al dolore artritico .
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Prendere Yucca Root in una forma di pillola per trattamento di dolori articolari, artrite reumatoide , borsite , colite e l'osteoporosi . Questo supplemento è stato anche conosciuto per darvi energia extra , troppo .
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Bere Yucca Root tè per purificare il sangue e pulire il colon .
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Applica Yucca Root per i capelli come shampoo delicato . È possibile acquistare lo shampoo fatto di Yucca Root da molti negozi di alimenti naturali o sanitarie on-line o fare lo shampoo da soli . Roots Yucca sono stati utilizzati da tribù di nativi americani per anni per prevenire la perdita dei capelli e forfora rendendo i capelli lucidi e belli .