Come prendere Pompelmo olio

olio di pompelmo vanta una serie di benefici per la salute . Può essere usato come stimolante dell'appetito , come detergente rene e diuretico , per la disintossicazione e come antidepressivo . Può essere applicato localmente , inalato direttamente o attraverso l'uso di un diffusore o preso internamente come integratore alimentare giornaliero . I vantaggi di qualsiasi integratore dietetico possono essere visti quasi immediatamente o in un periodo di diverse settimane . Cose che ti serviranno olio vegetale
Asciugamano
diffusore olio
vuoto olio vaso
Dropper

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1

Combina tre gocce di olio essenziale di pompelmo puro con olio vegetale tre gocce . Strofinare sulle parti inferiori di entrambi i piedi ogni giorno .
2

Combina cinque gocce di olio con una pentola o lavandino pieno di acqua calda fumante . Drappo un asciugamano sopra la testa , piegare sopra il lavandino o pentola e inalare per 10 minuti .
3

Riempire un serbatoio diffusore di olio con acqua e fino a 15 gocce di olio essenziale di pompelmo puro . Accenderlo e respirare normalmente per tutta la giornata .
4

Mescolare due gocce di olio essenziale di pompelmo con due parti di olio vegetale in un barattolo . Applica per lingua e ingoiare ogni giorno .