Come Settle mal di stomaco con menta

Menta è una pianta naturale con oli che possono essere utilizzati per risolvere il vostro stomaco e ridurre i dolori gas e gonfiore . Imparare a utilizzare la menta per problemi gastrici . Cose che ti serviranno
olio di menta
menta caramelle
Tè alla menta
Foglie di menta

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Acquisto e ingerire caramelle alla menta che contiene puro olio di menta piperita naturale . Molte delle strisce caramelle alla menta dure bianche e rosse sono aromatizzati artificialmente , ma si possono trovare alcuni che contengono olio naturale . Caramelle come Altoids sono l'ideale per la risoluzione stomaci .
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preparare una tazza di tè alla menta caldo con foglie di menta naturali in esso . Non solo l' olio di menta piperita nelle foglie aiutare risolvere un mal di stomaco , può ridurre il gas e gonfiore .
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acquistare una piccola bottiglia di olio di menta piperita puro da un negozio di alimenti biologici o naturali mercato dei beni . Aggiungere una goccia o due di tè , bevande fredde , o addirittura ingerire dritto per un breve stomaco assestamento influenza .
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Harvest tua foglie di menta fresca dal giardino e li usa per fare il tè o un bevanda fredda . L'aggiunta di menta schiacciata lascia acqua frizzante è un ottimo modo per risolvere il vostro stomaco e alleviare la pressione e gonfiore.