Chi adattogene Erbe

erbe adattogene sono propagandato come ingredienti in una varietà di formule di erbe . Operatori sanitari naturali li consiglio per la loro capacità di aiutare le persone e gli animali si adattano allo stress e altre sfide per la salute fisica . Molte erbe sono in realtà adattogena , ma le loro proprietà possono tenere meglio solo se assunto in forma intera -erba, e non quando le singole sostanze vengono estratte dalla pianta . Caratteristiche

Adaptogens agire per portare un sistema specifico organismo in equilibrio , indipendentemente dal fatto che sia poco attiva o iperattiva . Essi possono agire in entrambe le direzioni a seconda delle esigenze del corpo . Ciò differisce dall'azione di maggior prescrizione di farmaci , che agiscono in una sola direzione e può portare a nuovi problemi se preso in eccesso . Così , erbe adattogene aiutare gli individui a recuperare da una varietà di malattie fisiche , bilanciando singoli sistemi .

Vantaggi

Perché adattogeni non hanno l'effetto di invertire un problema di salute e determinando il suo opposto , molti medici e pazienti li preferiscono per l' uso a lungo termine . In realtà , perché agiscono sui sistemi del corpo , piuttosto che sintomi , che in genere richiedono l'uso prolungato di portare a risultati ottimali .
Ginseng

Ginseng ( Panax ginseng ) è una pianta adattogena comune. E 'utilizzato per aumentare la funzione circolatoria , compreso trattamento di persone con anemia, e per aumentare la funzione immunitaria . Alcuni medici raccomandano per ridurre la glicemia alta e per promuovere l'equilibrio ormonale . Ginseng è comunemente usato come un tonico energetico e per promuovere la salute in generale . Secondo Mary Shomon in " Vivere Bene con Sindrome da Fatica Cronica e Fibromialgia , " ginseng aiuta il corpo risponde allo stress e stimola l'immunità cellulare .
Ashwagandha

Ashwagandha è un un'erba ayurvedica che viene utilizzato per aumentare la memoria e l'apprendimento abilità. Si raccomanda anche per migliorare la resistenza e alleviare i sintomi della depressione , ed è a volte indicato come "ginseng indiano " . Viene utilizzato sia per le persone e gli animali domestici come tonico generale di salute .
Fo -Ti

Fo -Ti root ( Polygonum multiflorum ) è un'erba cinese che agisce più lentamente e ha effetti più ampi di ginseng . Conosciuto anche come Shou Wu , è legato al grano saraceno . I praticanti consigliano radice Fo -Ti per rafforzare il fegato e reni e per le persone con diabete . E 'utilizzato in entrambi gli atleti animali per aumentare la resistenza e per bilanciare gli ormoni negli animali da compagnia modificati .
Ginseng siberiano

ginseng siberiano ( Eleutherococcus senticosus ) è utilizzato per fornire la resistenza alle malattie animali domestici, secondo CJ Puotinen in " Rimedi naturali per cani e gatti . " I praticanti usano come tonico per rafforzare i sistemi surrenali ed endocrino . E 'usato per combattere stress e depressione , e può inibire l'attività surrenale . Si può rafforzare il sistema immunitario e quindi aiutare a combattere le infezioni soprattutto in condizioni di stress fisico o emotivo . Alcuni medici consigliano per disintossicare il fegato . E 'disponibile in molte forme , tra cui estratto , tablet e tè .