Basil Herb Vantaggi

Oltre ad essere un gustoso erba che viene aggiunto a molti alimenti differenti per aumentare il loro sapore , il basilico ha alcune proprietà benefiche per la salute che possono aiutare nel trattamento di varie malattie o condizioni blande . Basilico è disponibile in forma secca e fresca e in forma di olio essenziale . Cercare basilico secco o fresco nel vostro negozio di alimentari e olio essenziale di basilico nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali . Basil non deve essere usato per più di due settimane senza la benedizione del vostro medico. Basilico per Hives

Basilio contiene proprietà antistaminiche naturali che lo rende utile per il trattamento alveari . Quando combinato con dragoncello , camomilla , finocchio e origano , forma un potente rimedio per il trattamento dei sintomi di orticaria . L'effetto di queste erbe combinate costruisce nel tempo. Fare un tè con 1 cucchiaio. di ogni erba secca in un grande vaso conserviera e coprire con 5 tazze di acqua bollente . Lasciare raffreddare leggermente , poi mettere il barattolo in frigorifero . Ciò rafforzerà l'infusione . Versare una tazza di tè in una tazza , il calore e bere due o tre volte al giorno durante un focolaio di alveari . Per evitare la formazione di orticaria, bere una tazza sola volta al giorno . Gli effetti collaterali possono includere problemi digestivi . Ridurre il tè fino a quando i sintomi regrediscono
Basilio per Jet Lag

Se si viaggia di frequente e jet lag esperienza , basilico - . Combinata con diverse altre erbe - - può alleviare i sintomi . Unire olio essenziale di basilico con rosmarino , eucalipto e menta piperita oli essenziali per combattere il jet lag . Basta mettere una goccia di ciascuno di questi oli essenziali su un fazzoletto di stoffa e respirare i vapori ogni volta che si inizia a sentire assonnato a causa di jet lag . Non solo questa miscela aromatica aiuto per svegliarti , che aiuta a combattere i germi si può avere respirato durante il volo , secondo il dottor Pelechaty nel libro , " The Doctors Book of Home rimedi a base di erbe . "


basilico per la salute del cuore

Basil contiene anche componenti in grado di proteggere il cuore e ridurre la pressione sanguigna . Con minerali quali potassio , manganese , rame e magnesio , basilico può aiutare a regolare la frequenza cardiaca . Foglie di basilico sono anche un'ottima fonte di ferro . Il consumo di basilico può promuovere globuli rossi sani , migliorando il flusso di ossigeno nel sangue .