Come utilizzare salvia olio per massaggio

olio Sage può migliorare un massaggio per le sue qualità aromatiche . Salvia sclarea è una pianta utilizzata in aromaterapia come afrodisiaco , antidepressivo e rilassante . Massaggio con olio di salvia può alleviare la disfunzione sessuale, così come calma le paure e lo stress a causa dei suoi effetti ormonali bilanciamento . Olio di salvia è stato utilizzato per combattere i crampi e dolori mestruali così come l'aiuto con vampate di calore che sono un sintomo della perimenopausa . Cose che ti serviranno
massaggio tavolo
asciugamano caldo olio essenziale di salvia sclarea


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Avere la persona che riceve il massaggio con olio di salvia rimuovere tutti gli indumenti e avvolgere la zona privata inferiore del corpo con un asciugamano caldo . La stanza del lettino da massaggio è stato istituito in deve essere caldo e confortevole per un corpo nudo . Lei dovrebbe essere piatto sul tavolo in modo che la sua schiena è esposta , e così le sue braccia sono appoggiata contro il corpo con i palmi rivolti verso l'alto .
2

Preparatevi a dare un massaggio riscaldando le mani prima. Strofinare vigorosamente insieme con i palmi uno contro l'altro . Questo scalda le mani a sufficienza in modo che la persona non si sente uno shock quando si posiziona le mani contro la sua pelle nuda .
3

Tamponare una piccola quantità di olio essenziale di salvia sclarea sul retro della sua collo, appena sotto le scapole , alla piccola della schiena e sulla parte interna dei polsi .
4

Massaggiare la schiena a partire dalla piccola della schiena con i pollici appena fuori dalla colonna vertebrale. Spostare il pollice in un movimento su e verso l'esterno premendo delicatamente contro la carne della schiena . Fare questo in un movimento lento e ritmico sull'intera area della schiena movimento fino alla zona della spalla . Una volta arrivati ​​alla zona delle spalle , utilizzare entrambe le mani per massaggiare ogni muscolo della spalla sopra la scapola . Strofinare le mani su tutta la zona della spalla impastare i muscoli con la punta delle dita . Fate questo per entrambe le scapole .
5

Posizionare i pollici alla base del collo su entrambi i lati del lungo muscolo del collo . Ruotare i pollici in un movimento circolare verso l'alto nella linea dei capelli e appena sotto le orecchie . Far scorrere il pollice giù alla zona del collo e delle spalle per massaggiare nuovamente le spalle. Massaggiare sulle braccia sul lato destro prima , premendo delicatamente saldamente nella carne . Strofinare il basso per il polso miscelazione dell'olio salvia nel polso . Far scorrere le mani il braccio destro e ripetere il braccio sinistro e giù per il polso sinistro .
6

Tamponare una piccola quantità di olio essenziale di salvia sclarea alla base di ogni piede . Posizionare i pollici sul centro della parte inferiore del piede , terapia giù verso le dita . Premere i pollici nelle pastiglie del piede sotto le dita , quindi premere le dita in un movimento massaggiante fino alla guarigione del piede . Ripeti su ogni piede assicurandosi che l'olio di salvia è strofinato in bene.