Come faccio a fare una lavanda e menta piperita piede ammollo

Se si spendono un sacco di tempo in piedi , o se avete un infortunio al piede vecchio che ha bisogno di essere coccolati , prendere in considerazione un piede profumato ammollo . Pediluvi vi darà la possibilità di mettere in pausa e rilassarsi dopo una lunga giornata , e l'aggiunta di oli essenziali produce un profumo meravigliosamente calmante . La lavanda aiuta a rilassarsi , mentre la menta piperita ti dà più energia . Questi oli essenziali sono l'ideale per un semplice piede ammollo . Cose che ti serviranno
vasca Olio essenziale di lavanda plastica
olio essenziale di menta piperita
sali di Epsom
Cucchiaio di legno

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1

Riempire una vasca di plastica con acqua calda . L'acqua dovrebbe essere appena abbastanza caldo per essere ancora tangibile .
2

Inserire tre gocce di olio di lavanda e tre gocce di olio di menta piperita in acqua calda .
3

Aggiungi ¼ tazza di sali di Epsom per l'acqua calda .
4

Mescolare gli oli essenziali e sale in acqua con un cucchiaio di legno fino a quando il sale è completamente sciolto .
5

la vasca di fronte a una sedia e sedersi , immergendo i piedi nudi nell'acqua .