Ragioni mediche per vapore Camere

L'uso di un certo tipo di bagno di vapore risale fino Antica Grecia e fu poi utilizzato dai Romani . Nel 1890 , l'Istituto di Medicina Balneology e climatologia all'Università di Monaco di Baviera ha iniziato l'esecuzione di test per scoprire i benefici di un bagno turco . Si scopre ci sono diversi quelli relativi alla salute chiave. Allevia i muscoli

Il vapore si trovano in una camera di vapore è molto salutare per muscoli e articolazioni. Quando al vapore , i muscoli e le articolazioni diventano molto rilassato . Il rilassamento dei muscoli vi renderà meno probabilità di tirare un muscolo , e il rilassamento delle articolazioni renderà meno probabile per l'artrite per impostare dentro
pelle

potrebbe non sembrare , ma sudorazione pulisce la pelle più di lavaggio con acqua e sapone . Lavaggio pulirà lo strato esterno della pelle , ma sudorazione apre i pori e pulire la parte dell'acqua pelle e sapone non può raggiungere . Un bagno di vapore può aiutare a prevenire la pelle da rughe , oltre a curare l'acne e altre malattie della pelle .
Stress

Quando i muscoli si rilassano a causa di un bagno turco , può anche aiutare il vostro livello di stress . Tensione muscolare può portare a sentirsi stressato , ma come i muscoli si rilassano , la persona può anche rilassare . Un buon fumante può anche contribuire a ridurre la pressione alta e alleviare qualcuno di emicrania .
Congestion

Per anni i medici hanno suggerito di usare il vapore per eliminare la congestione . Il modo migliore per farlo è quello di trascorrere del tempo in un bagno turco . Il vapore si trovano in un bagno turco sarà respirato , e il vapore lenire le vie respiratorie . Bagni di vapore può essere utilizzato per aiutare le allergie , bronchiti , asma e seni .
Sangue

Un altro vantaggio di camere a vapore è la circolazione del sangue . Steam sul corpo farà sì che i vasi sanguigni di espandersi . Quando i vasi sanguigni si espandono questo porta ad una migliore circolazione . Se la circolazione del sangue è meglio , quindi i globuli rossi sono in grado di fare il loro lavoro più facile . I globuli rossi mandano ossigeno e sostanze nutritive alle altre parti del corpo e vi sentirete più sani .