Piede Soak rimedio domestico

I tuoi piedi sono costretti a prendere un sacco di abusi ogni giorno . Non solo si trasportano da un posto all'altro , ma i piedi possono anche essere tenuti a tollerare in piedi per lunghi periodi di tempo o di essere saldamente incuneato nella ultima calzature alla moda estesi . Se i piedi stanno cominciando a protestare dando ricordi dolorosi di queste e di altre forme di maltrattamento , un piede ammollo rimedio a casa dovrebbe essere il prossimo passo . Mettere a bagno i guai dalla punta dei piedi

Un piede semplice ed efficace ammollo rimedio domestico è costituito da una vasca o bacinella di acqua calda con 1-2 cucchiai di sale Epsom in essa disciolti . Non c'è limite di tempo reale per quanto tempo si deve bagnare i piedi , ma tenete a mente che inizierà il beneficio terapeutico a diminuire come l'acqua si raffredda . Per rinvigorire i vostri piedi dopo, sciacquare in acqua fredda . Poi asciugare delicatamente i vostri cani off e trattare a una lozione non grassa .

Portare il fascino di un trattamento europea piedi spa in casa propria immergendo i piedi in acqua corrente mentre si alternano tra il caldo e il freddo impostazioni. Si può facilmente farlo da seduto sul bordo della vasca . Due consigli : . Terminare la sessione con un risciacquo con acqua fredda e sfruttare l'attaccamento doccia massaggio , se ne avete uno

secco , prurito ai piedi apprezzeranno un bagno di latte . In una piccola vasca o bacinella , unire 1 tazza di latte , 1 tazza di acqua molto calda , il succo di mezzo limone e un cucchiaio di olio d'oliva. Idealmente, si dovrebbe pianificare l'utilizzo di questa formula almeno una volta alla settimana , soprattutto durante i mesi invernali, quando i piedi possono ottenere eccessivamente secca di indossare calze pesanti e gli attrezzi del piede .

Date ai vostri piedi l'essenziale . Se fungo del chiodo o il piede d'atleta è un problema , poi il piede ammollo rimedio a casa dovrebbe includere olio essenziale di tea tree , che è noto per possedere proprietà antibatteriche e antivirali . Olio essenziale di menta piperita è ottimo per piedi stanchi e doloranti . L'aggiunta di olio essenziale di lavanda al piede bagnare potranno beneficiare i piedi e il tuo stato d'animo attraverso la promozione di un senso di calma e relax .

Fare il tè nella vasca . Per 2 tazze di acqua bollente aggiungere 3 o 4 borse di camomilla o altre tisana a scelta . Lasciare il tè in infusione per 10 minuti , poi filtrare e aggiungere il tè in una vasca o bacinella di acqua molto calda per un piede bagno rilassante .