Lampada abbronzante Usa

Lampade solari sono utilizzati per la terapia della luce e può trattare numerose patologie . Alcune lampade solari , come i lettini abbronzanti , sono molto grandi , ma altri sono abbastanza piccolo da stare su un tavolo . Lampade solari emettono lunghezze d'onda corte , che si trovano nello spettro ultravioletto . Occhiali protettivi dovrebbero essere indossati e il timer dovrebbe essere controllata per assicurarsi che non sono stati sovraesposto ai raggi del lampada abbronzante . La vitamina D

La Mayo Clinic suggerisce che il sole fornisce abbastanza vitamina D con 10 minuti di esposizione al giorno . Lampade solari sono usati come alternativa per i pazienti che sono carenti di vitamina D. Una condizione comune causata da carenza di vitamina D è il rachitismo . La vitamina D supporta l'assorbimento del corpo di calcio , che è indispensabile per formare e mantenere le ossa forti . Aiuta anche a regolare i livelli di fosforo e può aiutare a proteggere contro la pressione alta , l'osteoporosi e il cancro . Questa vitamina essenziale è importante anche perché aiuta le persone a mantenere normali livelli ematici .
Seasonal Affective Disorder

Disturbo affettivo stagionale , comunemente indicato come SAD , colpisce in genere le persone in l'autunno e l'inverno . La mancanza di luce solare provoca una forma di depressione che rende malati si sentono letargico e aumenta il loro desiderio di cibi dolci e ricchi di amido . Lampade solari , utilizzati per la terapia della luce , aiuta a superare gli effetti della depressione stagionale esponendoli ad una forma alternativa di luce .
Insonnia

Esposizione a luce brillante del mattino possono alterare il sonno per favorire un programma più regolare . Terapia della luce aiuta le persone che soffrono di insonnia stabiliscono un ritmo circadiano naturale , che è fondamentalmente orologio del corpo . La luce del sole simulata bilancia la risposta del corpo alle giornate più corte , lunghe ore di lavoro e la luce del sole meno naturale .
Gravidanza o allattamento

Alcune donne che soffrono di depressione non possono prendere antidepressivi quando - gravidanza o allattamento . Alcuni antidepressivi sono associati a rischi per la salute durante la gravidanza , ma è importante che la depressione è ancora trattata . Terapia della luce con lampade solari può essere utilizzata in alternativa per contribuire a ridurre gli effetti della depressione sotto la guida di un professionista mediale .