Salute e malattia

Come utilizzare la dieta per aiutare a guarire il cancro

Ricevere la diagnosi di cancro spaventa anche il più forte di persone. Mentre la medicina alternativa come terapie nutrizionali non è un sostituto per la medicina tradizionale e la consulenza di un medico , è possibile migliorare le vostre probabilità di conquistare la malattia regolando la vostra dieta . Non solo migliorare la vostra dieta rendere il vostro corpo più sano e più in grado di combattere la malattia , alcuni alimenti presentano notevoli qualità di fermare e uccidere la divisione cellulare delle cellule tumorali . Cose che ti serviranno frutta e verdura fresche

Erbe
tè verde
grassi sani , proteine ​​e cibi contenenti fibre
Lordo cibo

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Mangiare colori vivaci frutta e verdura fresca . Frutta e verdura dai colori vivaci contengono fitonutrienti , che conferiscono alla pianta il loro colore . Diverse università , tra cui Ohio State , stanno ora esaminando le antocianine contenute in frutta e verdura viola e profondamente colorate come una forma di trattamento del cancro . Gli antociani danno i frutti e verdure il loro colore , ma sono anche potenti combattenti del cancro del colon . Le università testato estratto di diversi di frutta e verdura, ma pensano che l'estratto dal mais viola è stato il migliore con il mirtillo ed estratto chokeberry vicino dietro . Cibi viola , arancio e blu rallentato la crescita del cancro , ma questi tre realtà hanno aiutato uccidere il 20 per cento delle cellule tumorali senza danneggiare le cellule sane .
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aumentare gli antiossidanti nella vostra dieta . Gli antiossidanti aiutano a combattere i radicali liberi che causano danni al DNA e può creare cellule tumorali . Ci sono numerosi antiossidanti e circa altrettanti studi diversi per trovare quello che funziona . Non tutti antiossidante funziona per ogni tipo di cancro . Due di quelli più noti sono beta- carotene da frutti di colore arancione e verdure come carote , albicocche e zucca e verdure a foglia verde . Il licopene è un altro e si trova nei pomodori .
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Ridurre lo zucchero nella vostra dieta . Anche se hai perso peso da chemioterapia , un elevato apporto di zucchero trasformato alimenta le cellule tumorali e cellule sane , ma non fornisce il corpo con ulteriori sostanze nutritive . Inoltre aumenta insulina nel sangue e insulina aumenta la crescita delle cellule , sia cancerose e non cancerose . Mangiare un po 'di grassi sani , fibre o proteine ​​con lo zucchero per livellare l'insulina . La frutta fresca non aumenta l'insulina veloce come succhi di frutta.
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Ricorda che non ogni cibo o attacchi di nutrienti o impedisce ogni tipo di cancro . Cercate informazioni sul vostro tipo di cancro specifico . Crucifere come broccoli , cavoli e cavolfiori contengono indolo - 3-carbinolo che aiuta il cancro al seno di blocco e sulforafano che possono aiutare a prevenire il cancro del colon e del retto . Il beta-carotene nelle carote ha ampie proprietà di combattimento del cancro e può aiutare le persone con la gola , polmone , prostata , intestino, seno , bocca o il cancro della vescica .
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Aggiungere le spezie e tè ai vostri alimenti per aiutare a combattere il vostro cancro . Il tè verde contiene potenti antiossidanti che aiutano a combattere il cancro anche il vostro corpo . Erbe e spezie come la curcuma hanno proprietà anticancro e rallentare la crescita del tumore . Queste erbe e spezie anche aggiungere sostanze nutrienti supplementari alla vostra dieta per migliorare la forza del vostro corpo .
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Evitare cibi altamente trasformati . Non importa quale tipo di cancro che avete , alimenti trasformati , in generale, non sono favorevoli . Additivi in alimenti trasformati possono aumentare il rischio di cancro . I nutrienti impoverito nella lavorazione di alimenti che non danno munizioni supplementare contro le cellule tumorali e dai radicali liberi .